0 Poin

Tidak Disangka, Hal-Hal Ini Dapat Memicu Serangan Jantung

Serangan jantung mungkin sangat sulit untuk diprediksi. Namun sebenarnya ada faktor eksternal tertentu yang memicu terjadinya hal tak diinginkan tersebut. Berikut ini hal mengejutkan yang bisa memicu terjadinya serangan jantung”

Polusi

Seranan jantung umumnya terjadi ketika tingkat polusi udara begitu tinggi. Mereka yang berada di tengah lalu lintas secara terus menerus setiap harinya, memiliki risiko tinggi mengalami masalah jantung karena mereka selalu menghirup polusi yang keluar dari gas buang kendaraan.

Kurang Tidur

Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan peradangan. Penelitian lain juga menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari enam jam semalam memiliki kemungkinan mengalami serangan jantung hingga dua kali lipat.

Emosi yang Tinggi

Kemarahan, kesedihan, dan stres dapat menjadi pemicu masalah jantung, namun ternyata peristiwa yang terlampau menyenangkan juga kadang dapat menyebabkan terjadinya serangan jantung.

Cuaca Dingin

Berada di luar dengan cuaca dingin membuat arteri dalam tubuh menyempit dan karenanya mempersulit jantung untuk memompa darah yang dibutuhkan, yang secara alamiah dibutuhkan untuk menghangatkan tubuh.

Aktivitas Seksual

Aktivitas menyenangkan satu ini ternyata juga menyimpan risiko terjadinya serangan jantung. Risikonya disebut-sebut sangat rendah dan dapat dihindari dengan cukup olahraga untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Minum Terlalu Banyak Alkohol

Alkohol tidak akan terlalu masalah jika dikonsumsi dalam jumlah yang sedikit atau sedang, namun akan menjadi masalah besar jika dikonsumsi dengan jumlah yang berlebihan. Minum minuman beralkohol secara terus menerus dapat meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan kolesterol jahat. Keduanya dapat membuat jantung Anda berisiko.

Minum Terlalu Banyak Kopi

Meski memiliki banyak manfaat, kopi ternyata juga menyimpan efek berbahaya yang dapat memicu terjadinya serangan jantung. Namun dengan catatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat, terutama pada individu yang sebelumnya tidak terlalu sering mengonsumsinya.

(Foto: MedicalNewsToday.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok