Sobat Yesdok, meskipun penolakan merupakan salah satu perasaan yang umum dialami oleh manusia, bagi beberapa orang, rasa takut akan penolakan menjadi sesuatu yang sangat mengganggu dan mempengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. 

Sobat YesDok, pernahkah anda berada dalam kondisi yang membuat anda takut dan cemas, ketika berada di tengah-tengah keadaan sukacita atau kebahagian. Anda bahkan menjadi sangat membatasi diri anda terhadap ajakan teman atau keluarga dalam suatu acara perayaan atau pesta.

Sobat YesDok, anda pasti pernah bertemu dengan seseorang yang sangat baik dalam bertutur kata dan bertindak. Sehingga anda merasa bahwa orang tersebut sangat menyenangkan, suka menolong dan dapat diandalkan.

Orang yang selalu siap sedia menolong dan ada kapanpun dibutuhkan, biasanya akan disenangi oleh banyak orang. Tetapi pada titik tertentu, terus-menerus membuat diri Anda tersedia untuk orang lain dapat mengganggu kondisi emosional Anda.