Tips Cegah Bayi Lahir Dengan Berat Badan Rendah

March 06, 2023 | Aqiyu

Mencegah Bayi Lahir Dengan Berat Badan Rendah

Makanan sehat dan bernutrisi yang dikonsumsi selama kehamilan bukan hanya untuk kebaikan ibu hamil, tetapi juga menjaga kesehatan janin dalam kandungan. Salah satu tanda janin yang sehat adalah memiliki berat badan yang sesuai dengan usia kandungannya. Masalah berat badan bayi selama kehamilan harus diperhatikan untuk mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah.

Idealnya bayi yang baru lahir memiliki berat badan antara 2,5 sampai 4 kilogram. Namun apabila bayi baru lahir dan beratnya kurang dari 2,5 kg atau 2500 gram, maka dikategorikan ke dalam bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR). Ciri-ciri lainnya dari bayi lahir dengan berat rendah adalah tampak lebih kurus, memiliki lemak tubuh yang sedikit dan memiliki ukuran kepala yang lebih besar dibandingkan dengan tubuhnya. 

Pada umumnya, penyebab bayi berat badan lahir rendah (BBLR) pada bayi adalah terkait ibu hamil yang memiliki kesehatan seperti preeklamsia atau kekurangan gizi. Selain itu, ibu hamil yang mengalami infeksi selama kehamilan, kelainan genetic atau cacat bawaan lahir, berat badan kutang selama hamil dan usia dibawah 17 tahun dan diatas 35 tahun bisa menjadi faktor pemicu bayi lahir dengan berat badan rendah.

Mencegah bayi lahir dengan berat rendah dapat menghindarkan bayi dari beberapa komplikasi kesehatan yang membahayakan. Komplikasi yang dapat timbul akibat berat badan bayi rendah adalah gangguan perkembangan paru-paru dan organ lainnya, masalah pernapasan, masalah neurologis, masalah gastrointestinal hingga kematian mendadak. Bayi lahir dengan berat badan rendah ini bisa dicegah selama kehamilan. Ibu hamil bisa mencegah hal ini terjadi terjadi sejak dalam kandungan dengan cara berikut ini:

YesDok Ads

  1. Makan sedikit tetapi sering dengan menu yang bergizi seimbang.
  2. Mengonsumsi suplemen zat besi atas seizing dan resep dokter.
  3. Memantau berat badan janin melalui pemeriksaan rutin setiap bulannya. Biasanya dari USG bisa dilihat berapa berat badan janin.
  4. Mengurangi aktivitas fisik dan perbanyak istirahat.
  5. Menjaga jarak kehamilan, minimal dua tahun dari sebelumnya.
  6. Selama masa kehamilan hindari merokok dan alkohol.

Nah, ibu hamil juga dapat berkonsultasi mengenai kesehatan kehamilannya secara online bersama YesDok untuk tahu cara mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: newborn baby)

YesDok Ads