Di tengah instruksi pemerintah untuk mengurangi aktivitas di luar rumah dalam rangka menekan angka penyebaran virus corona di Indonesia. Meski demikian, ada satu kegiatan yang mengharuskan kita untuk keluar rumah: berbelanja kebutuhan sehari-hari.
Mau tidak mau kita harus melakukan aktivitas di luar rumah saat membutuhkan beberapa produk serta kebutuhan sehari-hari.
Jeffrey VanWingen, seorang dokter di Family Medicine Specialists di Grand Rapids, Michigan membagikan tips bagaimana berbelanja di tengah wabah virus corona seperti sekarang ini.
“Ketika Anda keluar toko, ini bukan hanya tentang membersihkan keranjang belanja Anda dengan pembersih antiseptik. Kita harus lebih baik dari itu,” ujar VanWingen.
Berikut ini adalah beberapa tips bagi Anda yang ingin berbelanja di tengah wabah Covid 19 yang tengah melanda:
- Bersihkan keranjang belanja menggunakan antiseptik
- Hindari menyentuh barang yang tidak ingin Anda beli
- Jika Anda termasuk Pasien dalam Pengawasan (PDP) atau Orang dalam Pemantauan (ODP) jangan pergi berbelanja.
- Hindari membawa tas yang dapat digunakan kembali.
- Untuk orang dengan usia 60 tahun ke atas disarankan untuk tidak pergi berbelanja.
- Beli bahan makan yang dapat bertahan setidaknya hingga dua minggu. Tujuannya agar Anda tidak sering keluar rumah untuk berbelanja.
- Selalu terapkan social distancing saat berbelanja
- Jangan gunakan uang tunai. Pilih kartu kredit atau debit sebagai pembayaran
- Sebelum menyimpan bahan makanan di rumah, lakukan proses desinfeksi terlebih dahulu.
- Dibanding harus keluar rumah, disarankan berbelanja melalui layanan online untuk mengurangi risiko terpapar.
Jika Anda merasakan sesuatu yang tidak beres dengan kesehatan, Anda bisa langsung berkonsultasi dengan menggunakan Aplikasi YesDok.
YesDok menyediakan layanan konsultasi kesehatan melalui aplikasi dengan dokter-dokter profesional selama 24 jam. Dengan ini Anda bisa dengan mudah melakukan konsultasi di manapun dan kapanpun.
(Foto: Frepik, user7350813)
