Demam pada bayi membuat para orang tua khawatir dan bingung. Apakah harus segera dibawa ke dokter atau cukup dirawat di rumah demi kesembuhannya. Sebenarnya demam pada bayi dapat diturunkan tanpa obat dan tanpa perlu ke dokter jika demam masih terbilang ringan.

Normalnya suhu tubuh adalah 36 derajat celcius. Ketika demam suhu tubuh akan naik berkisar antara 1 hingga 5 derajat. Tubuh dengan suhu 37,7 - 38,3 derajat celcius termasuk dalam demam ringan. Sedangkan jika kenaikan suhu mencapai 39,4 – 40 derajat celcius, maka sudah termasuk ke dalam demam tinggi. Anda harus berhati-hati suhu tubuh yang melebihi 40 derajat Celcius masuk ke dalam demam berbahaya.

Demam sendiri adalah reaksi tubuh yang muncul ketika tubuh sedang melawan infeksi. Demam menjadi tanda bahwa tubuh sedang melawan virus dan mencegah penyebarannya. Oleh karen itu tidak semua demam harus diturunkan dengan obat.

Jika bayi Anda mengalami demam ringan, Anda tidak perlu tergesa-gesa memberinya obat. Ada beberapa cara alami yang dapat membantu menurunkan demam si kecil. Cara ini juga bisa meminimalisir pemberian obat seperti paracetamol ataau ibuprofen pada si kecil.

Demam ringan pada si kecil dapat diturunkan dengan memberikan asupan ASI yang cukup. Karena demam bisa menyebabkan bayi Anda dehidrasi. Anda dapat menyusuinya sesuai dengan keinginannya, bila bayi tidak ingin menyusu jangan memaksanya.

Saat demam, usahakan agar suhu ruangan tetap dingin. Anda bisa membuka jendela agar memperlancar sirkulasi udara dan membuat ruangan tidak pengap. Selain itu Anda bisa mengkompresnya dan membasuh seluruh tubuh bayi dengan air bersuhu ruangan. Jangan gunakan air es karena akan memperparah kondisinya.

Skin to skin contact antara ibu atau ayah dan si kecil juga dipercaya dapat menurunkan panas. Cara bekerja skin to skin contact dalam menurunkan panas adalah saat tubuh si kecil panas akan mencari permukaan yang lebih dingin yakni kulit ibu atau ayah.

Setelah itu panas pada si kecil akan terserap oleh orang tuanya, demam akan berangsur-angsur menghilang. Jangan khawatir karena permukaan kulit yang luas, panas yang diserap oleh ibu atau ayah tidak akan membuat orang tua sakit.

Namun jika sudah melakukan cara alami tersebut tetapi panas belum juga turun dalam waktu dua hari, sebaiknya Anda segera memberikan obat penurun demam dan segera membawanya ke dokter.

Anda juga bisa dengan mudah berkonsultasi seputar masalah kesehatan anak dengan para dokter profesional di aplikasi YesDok. 

(Foto: firstcry parenting)