0 Poin
Kulit

Tak Ingin Tampak Tua? Ini Perawatan Kulit yang Tepat

Usia memang terus bertambah, tapi hampir semua orang tentu menginginkan tampilan yang tetap awet muda. Untuk mendapatkan tampilan awet muda, Anda harus benar-benar merawat kulit Anda, sebab kulit dapat menunjukkan tanda-tanda penuaan yang lebih cepat.

Pertambahan usia mungkin tak bisa kita cegah, tapi setidaknya kita bisa menunda munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit. Saat ini, sudah banyak sekali produk yang menjanjikan antipenuaan. Akan tetapi, efeknya belum begitu signifikan, sehingga beberapa tanda-tanda penuaan tetap saja muncul dan mengganggu penampilan seseorang.

Jika hal ini terjadi pada diri Anda, maka mungkin perawatan yang Anda lakukan masih belum maksimal. Berikut ini kami bagikan tips untuk Anda, bagaimana merawat kulit untuk tetap awet muda:

Lakukan pijatan di wajah

Memijat wajah mungkin terdengar sederhana, tapi jika dilakukan secara rutin perawatan ini juga bisa membantu menunda tanda-tanda penuaan di kulit. Gunakan minyak zaitun untuk membantu memijat wajah Anda. Oleskan minyak zaitun ke seluruh wajah Anda dan pijat secara lembut dan perlahan. Memijat dengan gerakan memutar ke atas dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, sehingga dapat meningkatkan elastisitas kulit dan mengencangkan kulit wajah Anda. Pijat terus wajah Anda dengan lembut selama sekitar 5 menit, lalu bilas kembali wajah Anda sampai bersih dengan air dingin.

Jangan lupakan tabir surya

Paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama munculnya tanda-tanda penuaan di kulit lebih dini. Oleh sebab itu, sangat penting bagi Anda untuk mengaplikasikan tabir surya setiap kali Anda hendak keluar ruangan. Tabir surya juga harus digunakan kembali setiap dua jam sekali. Dan satu lagi yang juga harus diperhatikan, pakailah tabir surya dengan minimal SPF 30, untuk benar-benar melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

Jaga kelembapan kulit

Menjaga kelembapan alami di kulit merupakan satu hal penting yang harus Anda perhatikan dari kulit Anda. Seiring bertambahnya usia, produksi sebum di kulit akan berkurang. Ini kemudian membuat kulit jadi lebih kering dan kusam. Kulit akan mulai mengendur dan kehilangan elastisitasnya. Oleh sebab itu, gunakan selalu pelembap untuk kulit sehingga kulit tetap terasa lembut dan kenyal.

Eksfoliasi kulit mati

Sel kulit mati yang menumpuk, dapat menjadi penyebab dari banyak masalah di kulit. Sebab, sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori, sehingga dapat memicu terjadinya banyak masalah termasuk penuaan di kulit. Untuk mencegah masalah-masalah ini menyerang kulit Anda, rutinlah mengeksfoliasi kulit Anda dengan scrub yang lembut paling tidak 1-2 kali dalam seminggu.

Istirahat yang cukup

Peremajaan kulit terjadi ketika Anda sedang tidur. Kulit akan memperbaiki dirinya yang rusak dan meregenerasi dengan sel-sel kulit baru yang sehat saat Anda sedang tidur. Untuk itu, mendapatkan tidur yang cukup juga memainkan peran penting terhadap kesehatan kulit Anda. Jika ingin tampil awet muda, mulailah memperbaiki waktu dan pola tidur Anda.

Jangan merokok!

Tak hanya buruk untuk kesehatan, merokok juga sangat berbahaya untuk kesehatan kulit Anda. Kebiasaan merokok, dapat mempercepat proses penuaan kulit dengan memicu timbulnya kerutan dan garis-garis halus. Kadar nikotin dalam rokok dapat membatasi aliran darah normal ke kulit, dan inilah yang membuat kulit Anda lebih cepat menua.

(Foto: lorealparisusa.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok