Diet
+1

Tak Hanya Buahnya, Manfaat Daun Jambu Biji juga Baik untuk Diabetes

August 27, 2022 | Claudia

Manfaat Daun Jambu Biji

Banyak orang suka jus jambu, rasanya yang enak dan segar sangat asyik untuk dinikmati di siang hari yang terik. Buah jambu juga diketahui menyimpan banyak manfaat kesehatan. Tapi tahukah Anda bahwa manfaat daun jambu biji juga tak kalah menarik? Bahkan disebut bisa membantu mengelola gejala diabetes!

Sebuah penelitian menemukan bahwa daun jambu biji memiliki kemampuan untuk mengobati penderita diabetes dan membantu mengelola gejala diabetes.

Tanaman jambu biji umumnya tumbuh di sebagian besar negara tropis. Buahnya dinikmati oleh banyak orang, baik dimakan secara utuh atau dibuat jus. Buah jambu biji memiliki banyak manfaat kesehatan, tapi tak sampai di situ, karena ternyata daun jambu biji pun penuh manfaat.

Mengonsumsi daun jambu biji disebut dapat membantu Anda mengobati diare, menurunkan berat badan untuk penderita obesitas, mengurangi peradangan gusi, mengurangi kolesterol tinggi, mencegah beberapa jenis kanker seperti kanker lambung dan kanker prostat, dan masih banyak lagi. 

Selain itu, daun jambu biji juga dipercaya dapat membantu mengatasi diabetes.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition & Metabolism mengatakan bahwa daun jambu biji dapat mengobati diabetes dengan mengurangi kadar gula darah. Penelitian lebih lanjut menjelaskan, bahwa daun jambu biji dapat mengurangi aksi enzim yang dikenal dengan alpha-glucosidase, yang bertanggung jawab mengubah makanan menjadi glukosa darah, sehingga mengurangi kadar gula darah.

YesDok Ads

Mengonsumsi daun jambu biji atau ekstrak daun jambu biji bersama dengan makanan yang Anda makan, diketahui dapat membantu mengurangi kadar gula darah.

Biasanya kadar gula darah akan meningkat sekitar 30 menit setelah makan. Daun jambu biji dapat membantu menurunkan lonjakan kadar gula darah yang terjadi setelah makan. Daun ini berperan menjadi pengobatan alami yang bahkan minim efek samping.

Meski begitu, bukan berarti Anda bisa sepenuhnya berpaling ke daun jambu biji dan melupakan obat diabetes yang telah diresepkan oleh dokter. Daun jambu biji hanya menjadi pengobatan alami yang sifatnya mendampingi pengobatan utama. Selain itu, menjalani pola makan dan gaya hidup yang sehat juga diperlukan untuk menambah efektivitas manfaat daun jambu biji dalam mengendalikan kadar gula darah. 

Konsultasikan terlebih dahulu untuk pengonsumsian daun jambu biji sebagai obat diabetes pada dokter, sehingga Anda tidak melakukan pengobatan yang salah.

(Foto: herbalhealthhut.com)

YesDok Ads