#studi

Ginjal adalah organ berbentuk seperti kacang dalam tubuh manusia yang berfungsi menyaring air dan limbah serta menyeimbangkan mineral dan nutrisi dalam darah. Salah satu organ vital tubuh, ginjal membantu mengontrol tekanan darah, mengatur produksi sel darah merah dan menentukan kesehatan tulang secara keseluruhan.

Varian Covid-19 Omicron sangat meresahkan masyarakat. Varian Omicron menyebar dengan cepat dan menyumbang lonjakan Covid-19 gelombang ketiga di Indonesia. Pemerintah sendiri saat ini terus menggalakkan vaksin booster untuk menekan angka kasus positif. Lalu apakah vaksin yang saat ini digunakan mampu melawan varian Omicron?

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika (CDC) varian Omicron mendominasi di AS. Para peneliti terus mempelajari lebih banyak tentang perbedaan dan gejalanya.

Menurunkan berat badan itu sendiri adalah tugas terkesan mudah, tapi sebetulnya sulit. Menghilangkan lemak dari bagian tengah jauh lebih melelahkan daripada menghilangkan lemak dari bagian tubuh lainnya. Lemak tubuh bagian perut biasanya dikenal sebagai lemak visceral, jika lemak ini lebih banyak tentu menjadi masalah bagi kesehatan.

Tubuh orang dewasa membutuhkan setidaknya tujuh hingga delapan jam tidur untuk fungsi yang sehat. Sementara insomnia menjadi masalah umum. Namun, tidur berlebihan juga tidak boleh diabaikan karena dapat meningkatkan risiko stroke.

Anda apalah apa yang Anda makan, ya karena sumber kesehatan manusia bisa didapat dari makanan. Sepiring penuh makanan sehat dan bergizi akan memberi Anda energi untuk menjalani hari dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Meski terdengar aneh, tidur tanpa busana sebenarnya sangat bermanfaat bagi kesehatan seseorang. Meskipun mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar ke tempat tidur mungkin tampak seperti pilihan yang layak, tidur telanjang dapat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental Anda dalam banyak hal.

Selain melakukan aktivitas rutin, tidur juga memainkan peran penting dalam kesehatann keseluruhan. Tahukah Anda jika terlalu lama dengan tidur bermasalah bagi kesehatan?

Memesan makanan di restoran sesekali waktu di saat Anda sibuk memang membantu. Seringkali hal tersebut dapat memangkas waktu di tengah kesibukan Anda. Tapi tahukah bahwa sering membeli makanan dari luar dapat mengurangi umur panjang Anda.

Semua orang pasti tidak mau dirinya jatuh sakit. Sakit seperti demam atau flu dapat mengganggu beragam aktivitas Anda. Untungnya, para ilmuwan telah menemukan metode yang dapat mempercepat laju kerja obat lebih cepat.

Penelitian menunjukkan bahwa berbagai kondisi kesehatan dikaitkan dengan kurang tidur. Sebuah studi baru dari para peneliti di University of British Columbia (UBC) di Vancouver, Kanada, menyelidiki dampak psikologis dari kurang tidur.

Kasus alergi makanan telah menjadi masalah kesehatan yang cukup umum di seluruh dunia. Sekitar 2,5 persen dari populasi di seluruh dunia alergi terhadap beberapa makanan. Sebagian besar kasus alergi makanan didiagnosis pada masa kanak-kanak itu sendiri.

Jika Anda sudah berlari cukup lama seiring bertambahnya usia, Anda mungkin merasa jika performa mulai menurun. Nyatanya ini keliru. Sebuah studi pada 2018 yang diteliti Marathoner yang juga Ekonom di Universitas Yale, Ray Fair mengatakan jika saat pelari bertambah tua, ia masih ingin menetapkan rekor pribadi (PB).

Kekebalan tubuh memainkan peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental sehingga seseorang terhindar dari penyakit. Imunitas manusia bertanggung jawab menjaga kekebalan tubuh sehingga melindungi tubuh dari infeksi.

Di masa pandemi semua orang berlomba-lomba mendapatkan tubuh yang sehat. Mereka rela tetap olahraga dan berlatih dari rumah demi menjaga kebugaran. Namun tahukah Anda jika tidur juga memiliki manfaat nyata pada tubuh? 

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengingatkan seluruh dunia untuk menerapkan social distancing atau jaga jarak sosial dalam melawan pandemi corona. Menurut studi terbaru Harvard, dunia perlu penerapan jaga jarak sosial hingga 2022. Hal ini guna antisipasi melojaknya gelombang kedua Covid-19 dan daya tampung rumah sakit.

Dengan peningkatan tajam dalam jumlah kasus Coronavirus di seluruh dunia, orang semakin mencari perawatan dan penyembuhan alternatif untuk menjaga diri mereka terlindungi dari virus mematikan tersebut. Banyak teori yang beredar tentang ara menekan peredaran virus ini, salah satunya dengan pola diet yang disebut ketogenik sebagai perlindungan. Lantas, apa ini membantu?

Dengan begitu banyak diet dan tips penurunan berat badan di luar sana, terkadang menjadi sulit untuk percaya dan tidak percaya. Meskipun tidak ada keraguan bahwa makan sehat dan olahraga teratur adalah cara terbaik dan berkelanjutan untuk menurunkan berat badan. Terkadang mencoba beberapa mitos yang bermunculan untuk menunrunkan berat badan.

Tabir surya memang memiliki sejuta manfaat pada tubuh Anda terlebih jika digunakan pada iklim tropis. Namun tahukah Anda jika beberapa bahan kimia yang biasa digunakan dalam tabir surya dapat diserap ke dalam aliran darah pada tingkat yang melampaui ambang batas keamanan.

Semua orang tentu memiliki makanan favorit, kadang makan makanan tersebut membuat kita lupa diri dan makan berlebihan. Hal pertama yang terlintas dalam pikiran kita ketika berbicara tentang makan berlebihan adalah penambahan berat badan.