Saat ini barang elektronik seperti gadget atau laptop adalah kebutuhan sulit lepas dari manusia. Hampir setiap menit, Anda menatap layar entah untuk bekerja ataupun sekedar browsing. Hal inilah yang dapat dengan mudah membuat mata cepat kering dan lelah bahkan tanda-tandanya kadang sengaja diabaikan. Ada beberapa cara untuk mengatasi mata kering akibat keseringan screen time.

Mata kering dapat terjadi ketika air mata menguap terlalu cepat, atau jika mata menghasilkan air mata terlalu sedikit. Ini umum pada manusia dan pada beberapa hewan. Ini dapat memengaruhi satu atau kedua mata, dan dapat menyebabkan peradangan.

Sindrom mata kering bisa terjadi akibat kelenjar air mata tidak dapat menghasilkan cukup cairan atau jika air mata hilang terlalu cepat. Para peneliti sedang melakukan penelitian adanya kemungkinan dengan mengonsumsi vitamin dapat membantu mengatasi mata kering.

Kondisi mata kering terjadi ketika mata menghasilkan terlalu sedikit air mata. ini merupakan kondisi umum, yang bisa menimpa baik manusia ataupun hewan. Kondisi mata kering dapat terjadi pada kedua mata, atau hanya pada satu mata.