Menstruasi merupakan perubahan psikologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH estrogen dan LH Progesteron. Menstruasi ini termasuk period yang terjadi sebulan sekali dengan durasi 3-7 hari. Lalu, apakah penyebab menstruasi berkepanjangan dan bagaimana cara mengatasinya?

Menstruasi atau haid merupakan hal normal yang dialami oleh semua wanita di dunia. Walau begitu, tetap ada saja masalah yang bisa membuat khawatir, misalnya haid 2 kali dalam sebulan. Apakah haid 2 kali dalam sebulan ini berbahaya?

Menstruasi atau haid adalah siklus yang datang pada wanita setiap bulannya secara teratur. Biasanya frekuensi menstruasi dating kembali sekitar 21-35 hari. Siklus menstruasi ini bisa maju atau mundur, untuk itu Anda harus mengetahui bagaimana tanda-tanda menstruasi akan datang. Tanda-tanda menstruasi ini juga bisa menjadi aba-aba agar Anda bersiap-siap. Apalagi bagi Anda yang sedang menanti momongan. Tanda menstruasi hampir sama seperti tanda kehamilan.

Mengalami siklus datang bulan yang tidak teratur mungkin dapat mengkhawatirkan terutama jika siklusnya berubah dari bulan ke bulan. Kondisi ini bisa disebabkan oleh masalah kesehatan yang mendasarinya. 

Mungkin Anda sering mendengar banyak orang yang mengatakan bahwa darah hai adalah darah kotor yang dikeluarkan oleh tubuh setiap bulannya. Nyatanya, darah kotor yang dikeluarkan saat haid atau menstruasi hanyalah mitos. Berikut fakta mengenai darah haid yang jarang diketahui oleh wanita.

Menstruasi adalah siklus bulanan yang terjadi pada wanita dengan mengeluarkan darah dari luruhnya jaringan dinding rahim akibat tidak adanya pembuahan. Selama menstruasi, mungkin banyak wanita yang memilih tidak melakukan kegiatan seksual. Padahal orgasme saat menstruasi ternyata bisa meredakan nyeri pada perut.

Menstruasi yang terlambat dapat menjadi hal yang mengkhawatirkan dan kemungkinan seorang wanita tanpa ragu melakukan tes kehamilan.

Beberapa wanita mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur. Siklus menstruasi adalah jumlah hari yang dihitung dari hari pertama menstruasi sampai hari pertama menstruasi selanjutnya. Rata-rata wanita memiliki siklus menstruasi 28 hari. Beberapa orang memiliki siklus menstruasi yang lebih panjang, dan yang lain memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek. Siklus menstruasi normal berkisar antara 21-35 hari.

Banyak orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Diet dengan cara apapun dilakukan agar cepat mendapatkan berat badan yang ideal. Hingga terkadang tidak sedikit yang salah dalam menjalankan diet. Padahal diet yang tidak teratur dapat memengaruhi siklus menstruasi. Menstruasi dapat berantakan saat Anda menjalankan diet yang berantakan pula.

Banyak orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Diet dengan cara apapun dilakukan agar cepat mendapatkan berat badan yang ideal. Hingga terkadang tidak sedikit yang salah dalam menjalankan diet. Padahal diet yang tidak teratur dapat memengaruhi siklus menstruasi. Menstruasi dapat berantakan saat Anda menjalankan diet yang berantakan pula.

Setiap wanita, pasti mengalami menstruasi. Menstruasi terjadi ketika sel telur yang terletak di dalam tubuh wanita tidak dibuahi. Saat hal ini terjadi, sel telur akan luruh bersama dinding uterus dan keluar dari tubuh melalui vagina dalam bentuk darah.

Menstruasi merupakan siklus bulanan yang terjadi pada wanita. Menstruasi di tiap wanita berbeda-beda mulai dari volume darah yang dikeluarkan, ciri datang bulannya hingga frekuensi menstruasi. Tidak sedikit wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur, namun ada pula wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur.

Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi terakhir hingga awal menstruasi berikutnya. Siklus menstruasi bisa dianggap tidak teratur, jika sudah lebih dari 38 hari atau durasinya selalu berubah-ubah setiap bulannya.