0 Poin

#seranganpanik

Artikel Terbaru

5 Cara Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik adalah gelombang ketakutan, panik, atau kecemasan yang datang tiba-tiba dan intens. Kondisi ini memiliki gejala fisik serta emosional.

Cara Atasi Panic Attack Pada Anak

Serangan panik atau yang kita kenal sebagai panic attack bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan terutama bagi si kecil. 

Panik Menyerang, Apa yang Harus Dilakukan?

Panik merupakan hal yang wajar terjadi pada seseorang ketika mengalami masalah dan menghadapi hal-hal mengejutkan dengan risiko tidak jelas. Akan tetapi, beberapa orang mengalami serangan panik yang lebih parah, yang bahkan bisa sangat mengganggu kualitas hidupnya.

Inilah Perbedaan Antara Serangan Jantung dan Serangan Panik

Banyak orang kerap menyalahartikan gejala serangan panik atau panic attack denga serangan jantung sehingga kedua kondisi ini sulit untuk dibedakan.

Tips Mengurangi Detak Jantung yang Cepat Akibat Serangan Panik dan Kecemasan

Stres dan kecemasan memiliki beberapa gejala, mulai dari rasa takut dan khawatir yang berlebihan, hingga jantung yang berdebar kencang, dada yang berdebar kencang, dan sesak napas.

Trik Mengontrol Diri Saat Mengalami Serangan Panik

Serangan panik atau panic attack adalah gelombang rasa takut, panik, atau cemas yang tiba-tiba dan intens. Penderitanya akan mengalami kewalahan, dan mereka memiliki gejala fisik serta emosional.

Ini Hubungan antara Gangguan Kecemasan dan Sesak Napas

Pemicu dan gejala kecemasan sangat bervariasi antar individu. Namun, banyak orang merasakan sesak napas saat merasa cemas. Sesak napas memang menjadi gejala umum dari kecemasan. Seperti gejala kecemasan lainnya, sesak napas memang mengkhawatirkan, namun tidak berbahaya. Biasanya sesak napas akan mereda segera setelah kecemasan juga mulai surut.

6 Cara yang Bisa Membantu Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik bisa tiba-tiba terjadi. Mengetahui apa yang harus dilakukan saat masalah ini timbul dapat mengurangi keparahan atau membantu menghentikannya.

Cara Menghentikan dan Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik atau yang dikenal dengan panic attack adalah perasaan takut, panik, atau cemas yang tiba-tiba dan intens.

Strategi Ampuh Mengatasi Serangan Panik

Panic attack atau serangan panik terjadi saat tubuh tiba-tiba tidak dapat bergerak atau bernapas dengan benar karena Anda mengalami panik. Pemicunya bisa disebabkan oleh banyak hal yang mungkin berbeda-beda. Tidak perlu khawatir karena ada sejumlah cara untuk mengatasi masalah ini.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok