Saat dalam masa kehamilan, ibu hamil harus mengonsumsi lebih banyak zat gizi penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendukung pertumbuhan janin yang sehat. Mengonsumsi buah-buahan merupakan salah satu cara memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil, dan rambutan bisa menjadi salah satu pilihan terbaik. Apa manfaat rambutan untuk ibu hamil?

Rambutan merupakan buah-buahan yang mudah ditemukan dan banyak disukai. Memiliki bentuk yang unik, mungkin buah ini akan dihindari oleh ibu hamil. Karena biasanya ibu hamil percaya dengan mitos-mitos dan menghindari mengonsumsi yang bentuknya dirasa akan memengaruhi kesehatan janinnya kelak. Padahal, rambutan mengandung ragam nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan ibu hamil.

Rambutan merupakan buah musiman yang selalu ditunggu-tunggu. Rasanya yang enak dan manis membuat rambutan mudah disukai oleh banyak orang.

Rambutan menjadi salah satu buah yang unik, yang selalu ditunggu kehadirannya sebab rasanya yang enak dan tak jarang manis. Buah rambutan memang tak semudah didapatkan seperti buah mangga, karena rambutan memiliki musim-musimnya sendiri untuk berbuah dan bisa dipanen.

Buah rambutan sangat sering dijumpai di negara Asia, terutama di Indonesia, buah ini merupakan tanaman tropis yang mirip dengan buah leci dan lengkeng.

Nephelium lappaceum atau umumnya dikenal sebagai buah rambutan.  Buah rambutan memiliki kulit tipis yang ditutupi dengan struktur yang menyerupai rambut, sehingga diberikan nama rambutan yang dalam bahasa Melayu berarti rambut.