#nutrisiuntukibumenyusui

Artikel Terbaru

+1

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Seafood?

Nutrisi yang diperoleh bayi dari ASI tergantung pada makanan yang dikonsumsi sang ibu. Bila sang ibu mengkonsumsi makanan yang sehat maka kebutuhan asupan nutrisi dan gizi bagi si kecil dapat terpenuhi dengan baik. Selain rasanya yang enak dan lezat, salah satu makanan yang mengandung nutrisi yakni seafood. Namun tidak sedikit ibu menyusui yang masih ragu mengkonsumsi seafood saat menyusui.

+1

Mitos atau Fakta: Tidak Boleh Menyusui Saat Puting Berdarah

Sebagian besar ibu yang melahirkan ingin memberikan ASI eksklusif selama dua tahun, baik dengan cara menyusui langsung ataupun tidak. Proses menyusui untuk pertama kali bagi beberapa ini sangatlah sulit. Karena posisi menyusui yang salah dapat memengaruhi perlekatan si kecil. Perlekatan antara mulut dan puting yang tidak tepat dapat menimbulkan masalah, salah satunya puting lecet dan berdarah. Benarkah saat puting lecet ibu menyusui tidak boleh memberikan ASI? Apakah bahaya jika darah ibu menyusui yang tercampur ASI berbahaya untuk si kecil jika tertelan?

+1

Agar ASI Eksklusif Berhasil Saat Puasa

ASI merupakan satu-satunya asupan yang dibutuhkan oleh bayi dibawah 6 bulan. Memberikan ASI eksklusif saat puasa bukan hal yang mustahil. Ibu menyusui tetap dapat memberikan ASI pada bayinya selama bulan puasa. Namun ibu menyusui harus memperhatikan asupan agar kebutuhan tubuh serta kebutuhan bayi tetap terpenuhi.

+1

Rekomendasi Makanan dan Minuman untuk Ibu Menyusui

Saat menyusui, seorang wanita juga perlu memerhatikan dan menjaga asupan makanannya. Ini karena apa yang dia makan, sangat berpengaruh terhadap produksi ASI untuk bayinya. Terlebih lagi, seorang wanita yang sedang menyusui juga membutuhkan lebih banyak kalori.