Bagi penderita diabetes mengonsumsi nasi adalah hal yang harus dibatasi. Karena nasi mengandung tinggi gula. Bahkan kabarnya, nasi hangat memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dibandingkan nasi dingin. Lalu, adakah manfaat nasi dingin untuk penderita diabetes?

Beras merah adalah salah satu pilihan makanan pokok yang paling murni dan kaya akan beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Beras merupakan makanan pokok yang paling umum dikonsumsi oleh lebih dari setengah populasi di dunia karena manfaatnya yang serbaguna dan selalu tersedia.