0 Poin

#mood

Artikel Terbaru

Bangkitkan Suasana Hati yang Buruk dengan Makanan Ini

Tak jarang kita mengalami hari yang buruk akibat suasana hati atau mood yang jelek. Saat suasana hati memburuk, maka segala aktivitas akan terasa sangat tidak menyenangkan. Anda akan kehilangan semangat, bahkan mulai tak nafsu makan.

Pengaruh Diabetes Terhadap Mood

Diabetes dapat hampir memengaruhi segala aspek kehidupan selain melonjaknya gula darah seseorang. Kondisi ini bisa memicu perubahan mood atau suasana hati yang bisa menyebabkan ketegangan emosional pada hubungan serta hubungan pribadi. 

Tingkatkan Mood Anda dengan Cara Ini

Serotonin adalah pembawa pesan kimia yang diyakini bertindak sebagai penstabil suasana hati. Serotonin sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, dan orang sering mengaitkannya dengan suasana hati yang positif. 

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Mood Anda

Bagi sebagian besar dari kita, makanan bisa menjadi pendorong suasana hati. Namun saat ini Anda tidak perlu memperbaiki suasana hati dengan makan keripik dan donat manis karena tidak baik bagi kesehatan secara keseluruhan.

Penyebab Kenaikan Berat Badan Secara Drastis

Kenaikan berat badan dalam waktu singkat tanpa alasan yang jelas mungkin bisa menjadi pertanda dari kondisi medis tertentu seperti kondisi hormon, gangguan mood atau faktor kesehatan lainnya dapat mengubah fisiologi Anda tanpa disadari.

Cara Meningkatkan Stamina Tubuh Secara Alami

Stamina adalah kemampuan tubuh yang memungkinkan Anda untuk memiliki daya tahan tubuh yang kuat selama beraktivitas fisik atau berolahraga.

10 Jenis Depresi yang Perlu Anda Ketahui

Depresi adalah gangguan mental yang memengaruhi suasana hati serta cara berpikir Anda secara negatif. 

Cara Alami Meningkatkan Hormon Endorfin

Endorfin merupakan hormon yang dihasilkan tubuh untuk mendorong seseorang merasa senang serta meringankan rasa sakit.

Konsumsi 4 Makanan Ini saat Mood sedang Jelek

Setiap harinya, kita mengalami berbagai kejadian yang tak selalu menyenangkan. Kabar buruk dan kejadian tak menyenangkan bisa datang kapan saja, sehingga membuat mood kita jelek dan berantakan.

Mood Anda Menurun? Coba Tingkatkan dengan Konsumsi Makanan Ini

Apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda dan berapa banyak yang Anda makan selalu dikaitkan langsung dengan berat badan Anda, itulah sebabnya diet penurunan berat badan begitu banyak dicari.

Stres Karena Virus Corona? Makanan Ini Bisa Meningkatkan Mood Anda

Tinggal di rumah selama berminggu-minggu untuk memperlambat penyebaran virus corona telah mengubah kehidupan sehari-hari dalam banyak hal, dan itu berlaku untuk kebiasaan makan Anda serta kesehatan mental Anda.

Ini Makanan yang Dapat Meningkatkan mood

Tak jarang kita mendengar bahwa banyak orang memilih untuk makan saat suasana hati mereka sedang buruk. Makanan nampaknya memberikan dampak yang sangat baik untuk perubahan suasana hati. Tapi, apa benar ada makanan yang bisa meningkatkan suasana hati atau mood seseorang?

Bagaimana Musik Bisa Pengaruhi Mood Seseorang?

Bagi sebagian orang, musik sudah menjadi bagian dari kehidupan yang tidak terpisahkan. Beberapa hanya mendengarkannya sebagai selingan, sementara beberapa sangat menyukainya sehingga mempengaruhi mereka sebagai pribadi.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok