0 Poin

#manfaat ikan

Artikel Terbaru

Tak Perlu Diragukan Lagi, Ini Manfaat Ikan Bagi Ibu Hamil

Ibu hamil harus pintar memilih makanan terbaik untuk janin di kandungan. Karena masa-masa janin dalam kandungan adalah waktu yang tepat untuk si kecil tumbuh dan berkembang dengan baik dan maksimal.

Ini Manfaat Kesehatan di Dalam Ikan!

Ikan merupakan salah satu lauk pauk yang umum disajikan untuk menemani kita menyantap nasi. Meski begitu, banyak orang yang tidak suka makan ikan, apalagi di kalangan anak-anak, makan ikan tak jarang menjadi tugas berat bagi orang tua untuk dilakukan pada anaknya.

Tak Cuma Enak, Ikan Tuna Ternyata Miliki Segudang Manfaat Kesehatan

Siapa yang tak tahu ikan tuna, ikan tuna sangat mudah dijumpai dan dijajakan. Selain enak dan dagingnya yang lembut, ikan tuna juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan yang wajib diketahui.

Konsumsi Ikan Penting bagi Kesehatan

Ikan adalah salah satu makanan tersehat yang memiliki manfaat kesehatan potensial. Penuh dengan nutrisi penting dan esensial seperti protein, vitamin D, kalsium, fosfor, selain itu, ikan jugasumber mineral seperti besi, seng, yodium, magnesium, dan kalium. Ikan merupakan salah satu sumber nutrisi penting terbaik seperti asam lemak omega-3. Ini membantu menjaga tubuh Anda tetap ramping dan juga membantu dalam perkembangan tubuh dan meningkatkan fungsi kognitif.

Ini Alasan Ibu Hamil Dianjurkan Makan Ikan

Makan ikan saat hamil memberi banyak sekali manfaat bagi ibu hamil maupun bayi di dalam kandungannya. Inilah kenapa para dokter kandungan merekomendasikan agar para calon ibu tidak lupa memasukan ikan dalam daftar menu hariannya.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok