0 Poin

#lapar

Artikel Terbaru

Sakit Kepala akibat Kelaparan, Ini Cara Mengatasinya

Meskipun Anda berkutat dengan kesibukan setiap harinya, makan tetap harus menjadi hal utama yang harus Anda lakukan ketika sudah memasuki waktunya. Sayang, banyak orang yang menyepelekan waktu makan, dan menahan lapar akibat “tanggung” karena masih asyik bekerja. Hal ini tentu membawa dampak buruk, salah satunya adalah muncul sakit kepala saat kelaparan.

Mengapa Rasa Lapar Selalu Datang saat PMS?

Apa saja gejala yang Anda rasakan saat sedang premenstrual syndrome atau PMS? Sakit perut, mood swing, payudara terasa nyeri, dan selalu lapar merupakan beberapa gejala umum dari PMS yang dialami banyak wanita.

3 Hal yang Bisa Membuat Anda Terus Merasa Lapar

Apakah rasa lapar terus-menerus mengusik Anda? Ternyata, ada beberapa alasan yang bisa menyebabkan Anda terus diganggu rasa lapar. Gaya hidup yang tidak sehat, tingkat stres yang tinggi, hingga masalah tiroid bisa menjadi penyebab di balik rasa lapar yang terus datang.

Jangan Terkecoh, Ini Jenis Rasa Lapar yang Wajib Diketahui

Lapar merupakan sinyal dari tubuh saat membutuhkan asupan makanan. Hal ini normal terjadi jika tubuh membutuhkan makanan lalu mengirimkan sinyal ke otak bahwa perut kosong dan perlu diberi makanan. Sinyal tersebut pun dikirim ke perut sehingga menimbulkan rasa lapar.

Tanda Lapar Palsu Penyebab Gemuk

Anda pernah merasa lapar padahal belum lama makan? Ada beberapa orang yang sering merasa dan mudah lapar. Kondisi ini mungkin akan membuat Anda galau apakah harus makan lagi tapi takut gemuk atau menahan lapar tapi jadi terganggu. Sebenarnya bisa saja yang Anda rasakan adalah bukan lapar sesungguhnya alias lapar palsu.

Makanan yang Perlu Dihindari Ketika Sangat Lapar

Rasa lapar adalah sesuatu yang lumrah bagi setiap orang. Seseorang cenderung makan dengan cara yang sangat tidak bertanggung jawab.

Lapar Terus Mengganggu Saat Diet? Coba Cara Ini!

Sudahkah Anda sukses dengan diet penurunan berat badan yang Anda lakukan? Kelebihan berat badan merupakan salah satu masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Sudah banyak sekali jenis-jenis diet bertebaran, namun menurunkan berat badan tentu tak semudah membalikkan telapak tangan.

Tips Menahan Rasa Lapar Saat Penurunan Berat Badan

Saat melakukan program penurunan berat badan, anda perlu mengurangi asupan kalori sebagai langkah pertama. 

Sudah Sarapan, Tapi Tetap Lelah dan Lapar Lebih Cepat Datang?

Sarapan adalah waktu makan terpenting! Untuk itu, Anda sebaiknya tidak melewatkan dan menyepelekannya. Sarapan akan memberikan energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas.

Sedang Diet? Hindari 3 Makanan yang Picu Rasa Lapar Ini!

Ingin diet untuk menurunkan berat badan? Maka Anda harus benar-benar hati-hati dalam memilih makanan apa saja yang akan Anda makan. Salah-salah, malah rasa lapar bisa terus datang dan memicu Anda untuk lebih banyak makan!

Saat PMS atau Menstruasi, Kok, Lapar Terus?

Apakah Anda sering merasa lebih lapar saat memasuki masa Premenstrual Syndrome (PMS) atau saat menstruasi? Wajarkah hal ini terjadi?

Cara Membedakan Lapar Asli dan Palsu

Lapar merupakan suatu kondisi dimana tubuh membutuhkan makanan. Rasa lapar dapat timbul ketika perut kosong baik disengaja maupun tidak dalam waktu yang cukup lama. Rasa lapar dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan. Namun sayangnya, Anda harus pintar dalam membedakan rasa lapar asli atau palsu.

Sering Merasa Lapar? Mungkin Ini Penyebabnya!

Rasa lapar adalah sinyal yang dikirim oleh tubuh untuk memberitahu bahwa tubuh membutuhkan asupan makanan.

Daftar Asupan Ini Bikin Anda Lebih Lapar Setelah Makan

Merasa lapar terus-menerus tidaklah menyenangkan, perut keroncongan juga bisa membuat Anda merasa agak frustasi, terutama jika rasa lapar itu timbul setelah Anda sudah makan sebelumnya.

4 Makanan Ini Malah Membuat Anda Terus Lapar

Makan dibutuhkan oleh tubuh agar bisa mengisi ulang energi sehingga kita tetap nyaman beraktivitas. Makan juga diperlukan, untuk memuaskan perut yang lapar. Tapi, tahukah Anda bahwa ada makanan yang justru saat dimakan malah membuat kita semakin lapar?

Kelaparan Dapat Menyebabkan Sakit Kepala

Kondisi sakit kepala merupakan kondisi yang sering kita alami. Ada berbagai hal yang bisa menyebabkan sakit kepala, misalnya saja kelaparan. Sakit kepala karena lapar terjadi terutama ketika Anda melewatkan waktu makan, terlebih melewatkan sarapan. Sarapan merupakan waktu makan yang sangat krusial, sarapan yang bernutrisi membantu memberikan energi untuk beraktivitas.

Mengapa Sering Merasa Lapar Setelah Bangun Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

Lapar adalah dorongan yang alami dari dalam tubuh. Tetapi tubuh kita umumnya tahu kapan waktunya makan atau kapan waktunya tidur. Bagi kebanyakan orang, rasa lapar dan nafsu makan memuncak di malam hari dan saat bangun di pagi hari.

Beragam Jenis Lapar yang Harus Anda Tahu

Saat menurunkan berat badan, banyak yang beranggapan bahwa tantangan terbesar adalah menahan lapar. Ada yang makan sedikit saja sudah kenyang, ada pula yang merasa selalu lapar meski sudah makan dan ini adalah hal yang sulit dicegah.

Ini yang Membuat Anda Terus Merasa Lapar

Lapar sudah pasti menjadi hal yang dirasakan semua orang. Ini menjadi pertanda bahwa perut Anda harus segera diisi. Namun, beberapa orang mengalami rasa lapar yang muncul terlalu sering, sehingga membuatnya juga makan terlalu banyak.

Mudah Lapar, Hal Ini yang Perlu Jadi Perhatian

Rasa Lapar adalah hal yang lumrah bagi setiap manusia, kondisi ini dapat menghampiri Anda tak kenal waktu. Namun jika hal tersebut berulang dengan sering boleh jadi ada yang salah dengan diri Anda. 

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok