#kolestrol

Momen Idul Adha identik dengan mengonsumsi daging, baik daging sapi ataupun kambing. Namun tidak semua orang dapat menikmati daging kurban sapi atau kambing terkait dengan kolestrol. Sebenarnya daging kambing atau sapi kah yang lebih tinggi kolestrol?

Kolesterol adalah zat berlemak dalam darah. Ada dua jenis kolesterol. Keseimbangan yang tepat antara keduanya diperlukan untuk kesehatan yang baik.

Kolestrol yang tinggi sangat berbahaya bagi kesehatan. Kolestrol tinggi dapat memicu timbulnya penyakit serius seperti serangan jantung hingga stroke. Penyebab umum yang membuat kolestrol menjadi tinggi adalah mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi, kurangnya olahraga, atau akibat faktor keturunan.