0 Poin

#kolesteroltinggi

Artikel Terbaru

5 Ciri Kolesterol Tinggi pada Anak Muda, Anda Mengalaminya?

Gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang buruk, akan berkontribusi terhadap kondisi kolesterol tinggi. Kondisi kolesterol tinggi tidak boleh dianggap sepele, karena ini bisa menjadi sumber dari banyak penyakit. Mengenali ciri-ciri kolesterol tinggi diperlukan, sehingga Anda bisa segera mengatasinya dan melakukan langkah pencegahan untuk kondisi ini.

Peringatan Gejala Kolesterol Tinggi pada Tubuh

Tubuh manusia membutuhkan kolesterol, zat lilin yang ditemukan dalam darah, untuk membangun sel-sel yang sehat. Namun, ketika kolesterol tinggi, seseorangdapat mengembangkan timbunan lemak di pembuluh darah Anda. 

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

Momen kumpul keluarga saat lebaran adalah hal yang ditunggu-tunggu. Tidak lengkap rasanya jika momen tersebut tidak disertai dengan menyajikan berbagai macam hidangan yang lezat. Namun, Anda harus dapat mengontrol diri saat mengonsumsi makanan karena ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan kolesterol darah Anda meningkat.

Risiko Meningkatnya Kolesterol Dipengaruhi Oleh Stres

Rasanya setiap orang pernah mengalami stres dalam hidupnya. Entah dalam tingkat yang rendah ataupun berat. Seperti diketahui stres sangat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah meningkatkan risiko naiknya kadar kolesterol dalam tubuh.

Kadar Kolesterol Tinggi? Konsumsi Ini

Menjaga kadar kolesterol tetap terkendali merupakan kewajiban setiap orang. Ini karena, kadar kolesterol tinggi yang tak terkendali bisa menjadi penyebab dari banyak masalah kesehatan.

Bagaimana Cara Menurunkan Kadar Kolesterol?

Seseorang yang ingin menurunkan kadar kolesterol perlu membuat perubahan gaya hidup yang lebih sehat terhadap pola diet atau pola hidup secara keseluruhan agar lebih efektif.

Pengaruhnya Gaya Hidup terhadap Kadar Kolesterol

Seseorang yang ingin menurunkan kadar kolesterol mereka cenderung membuat perubahan gaya hidup yang lebih sehat terhadap pola diet atau pola hidup secara keseluruhan agar lebih efektif.

Makanan Apa Saja yang Bisa Menyebabkan Kolesterol Tinggi?

Organ hati secara alami menciptakan kolesterol, yang kemudian disebarkan ke seluruh tubuh menggunakan protein dalam aliran darah. Kolesterol memiliki peran penting untuk membran sel, memproduksi hormon, vitamin D, dan zat yang bekerja untuk mencerna makanan berlemak.

3 Kebiasaan yang Sebabkan Kolesterol Tinggi

Banyak orang mengatakan bahwa ia mengalami kondisi kadar kolesterol yang tinggi. Ini bisa membuat Anda panik, karena kadar kolesterol tinggi bisa menjadi akar dari banyak penyakit berbahaya.

Tips Atasi Kadar Kolesterol Jahat yang Tinggi

Kolesterol merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati. Ini mempunyai fungsi penting untuk memproduksi hormon dan membantu fungsi organ. Kolesterol juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan. Kolesterol memang memiliki fungsi yang penting, namun jika kadarnya berlebihan dalam tubuh, ini bisa menyebabkan serangan jantung, stroke ringan hingga berat, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Minuman yang Membantu Mengurangi Kadar Kolesterol

Kolesterol adalah senyawa lemak lunak yang ditemukan di dalam darah Anda. Apabila kadar kolesterol terlalu tinggi, kondisi tersebut memicu berbagai gangguan kesehatan khususnya penyakit jantung.

Makanan Sehat Untuk Turunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol pada kadar yang normal merupakan zat esensial bagi tubuh, namun jika ada kolesterol berlebih dalam tubuh Anda itu akan disimpan di dinding bagian dalam pembuluh darah sehingga akan mengurangi dan membatasi aliran darah hingga akhirnya dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kondisi kardiovaskular lainnya.

5 Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dalam Darah

Jika selama ini Anda kerap menjalani gaya hidup yang relatif tidak sehat, seperti terlalu sering makan, tidak mengonsumsi makanan yang bernutrisi, tidak berolahraga, terlalu banyak mengonsumsi lemak, ini bisa membuat kadar kolesterol Anda tinggi.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok