#kesehatan

Menjaga kesehatan mata bukanlah hal yang sulit, namun penting dilakukan. Anda harus tahu cara terbaik melakukannya agar indra penglihatan tetap terjaga. Siapapun tahu indra penglihatan sangat vital bagi aktivitas sehari-hari. Di berbagai belahan dunia ancaman kebutaan terbilang cukup tinggi. 

Mungkin Anda pernah bertemu dengan orang yang wajahnya lebih tua dibandingkan umurnya. Kalau kata orang zaman sekarang mukanya boros. Wajah yang tampak lebih tua dari usianya bisa dikaitkan dengan penuaan dini pada kulit. Pasti Anda inginnya tetap awet muda dong, nah untuk mencegah hal itu Anda wajib banget nih melakukan hal berikut ini.

Tahukah Anda bahwa madu bukanlah satu-satunya produk yang dihasilkan oleh lebah? Lebah juga menghasilkan getah yang disebut dengan propolis. Kita mungkin sudah tahu dengan manfaat kesehatan di balik madu, namun, adakah manfaat propolis untuk kesehatan?

Benjolan pada gusi merupakan kondisi yang paling umum terjadi. Sebagian besar kasus secara relatif, mereka jarang menandakan kondisi yang berbahaya. 

Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam tidak hanya baik untuk anak-anak, tetapi juga bagi orang dewasa. Penelitian baru menyoroti manfaat dari jam tidur yang reguler.

Beberapa waktu lalu dunia maya dihebohkan dengan postingan video TikTok yang memperlihatkan anak kecil yang menggunakan behel atau kawat gigi. Dalam video tersebut anak kecil membuka mulut dan menunjukkan deretan gigi bawah yang terdapat behel. Postingan tersebut jelas menimbulkan banyak kontra dan kritikan karena anak kecil tersebut dianggap belum cukup umur. Sebenarnya kapan anak boleh menggunakan behel gigi? Dan apa dampaknya jika anak yang belum cukup umur pakai kawat gigi?

Di dalam deklarasi International council of sport and physical education, olahraga adalah kegiatan yang mengikutsertakan sebagaian besar otot tubuh. Seperti di antaranya lari, bersepeda, dan berenang. Banyak orang yang menyukai olahraga, namun banyak pula orang yang tidak suka atau bisa dibilang malas berolahraga.

Mungkin selama ini banyak yang berpikir bahwa hipertensi atau tekanan darah tinggi hanya dapat dialami oleh orang dewasa. Padahal hipertensi juga bisa dialami oleh anak-anak hingga remaja. Bahkan dampaknya sama seperti pada orang dewasa, hipertensi pada anak-anak bisa mengakibatkan komplikasi jangka panjang yang serius. Seperti penyakit jantung, stroke hingga gangguan ginjal. Oleh karena itu, para orang tua harus waspada pada penyakit tekanan darah ini yang mengintai kesehatan anak.

Menatap telepon selular atau komputer sangat melelahkan mata. Pada dasarnya, berfokus pada objek yang sama, menatap ke satu arah secara terus-menerus dan dalam jarak sama dapat membawa efek buruk pada otot-otot mata, dan bisa merusak penglihatan.

Sebelum munculnya media sosial dan internet, orang menggunkan buku untuk hiburan, informasi dan pengetahuan. Ada begitu banyak hal yang diajarkan buku kepada kita, salah satunya adalah membuka pikiran kita.

Banyak orang sudah peduli dengan kesehatan mental saat ini. Tapi kepedulian ini alangkah baiknya juga disertai dengan informasi yang akurat soal kesehatan mental. Pasalnya, masih banyak saja orang-orang yang mempercayai mitos kesehatan mental.

Stres menjadi salah satu bagian tak terpisahkan dari tempat kerja. Kondisi ini mempengaruhi kesehatan mental, dan kemudian berpengaruh pada produktivitas, komunikasi hingga konsentrasi di tempat kerja.

Broken Heart Syndrome adalah kondisi jantung yang serius berlangsung secara sementara dan disebabkan oleh situasi stres serta emosi ekstrem. Kondisi ini juga bisa dipicu oleh penyakit fisik yang serius. 

Ibu rumah tangga mungkin sudah asing lagi dengan sereh. Sereh merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat menyedapkan makanan. Selain dapat membuat masakan lebih enak, sereh juga dipercaya dapat mengobati penyakit pada rahim. Benarkah demikian atau hanya isapan jempol belaka?

Anda mungkin pernah melihat teman Anda atau anggota keluarga Anda memberitahu Anda jika Anda tertidur dengan mata terbuka. Apakah hal tersebut berbahaya? 

Sebagian besar bayi atau anak balita pernah mengalami ruam dan banyak kasus dari mereka yang hilang dengan sendirinya. 

Kebiasaan sepele yang terlalu sering dilakukan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Salah satunya seperti kebiasaan mengucek mata. Mungkin mengucek mata dilakukan bukan tanpa sebab. Biasanya orang mengucek mata karena mata terasa gatal atau kelilipan. Padahal kebiasaan mengucek mata sangat membahayakan penglihatan. Berikut gangguan kesehatan mata yang timbul akibat terlalu sering mengucek mata:

Perangkat Gadget baik itu handphone (HP), tablet, hingga laptop merupakan barang yang sulit dilepaskan dari kehidupan sehari-hari. 

Dua tahun terakhir, kesehatan paru menjadi topik hangat seiring merebaknya virus covid-19. Virus ini dapat mengganggu sistem pernafasan dengan tingkat keparahan yang berbeda pada penderitanya. Pasien yang sudah sembuh pun ada yang masih merasakan gejala covid dalam jangka waktu lama (long covid) yang menyerang otak dan paru-paru. 

Hemp oil atau hempseed oil telah banyak memperoleh klaim bukti anekdotal mulai dari mengurangi keparahan jerawat hingga mengobati kanker hingga memperlambat perkembangan penyakit jantung dan Alzheimer.