#kedelai

Artikel Terbaru

+1

6 MANFAAT SUSU KEDELAI BAGI TUBUH, SIMAK YUK

Sobat Yesdok, tahukah anda bahwa  susu kedelai telah menjadi alternatif yang populer bagi orang yang mencari pilihan nabati yang kaya nutrisi, susu yang berasal dari kedelai ini bukan hanya enak untuk dimakan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. 

+1

Konsumsi Kedelai Diketahui Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol

Jika Anda ingin menurunkan kadar kolesterol, Anda mungkin bisa mencoba konsumsi kedelai. Sebuah studi baru menemukan bahwa mengonsumsi kedelai menurunkan kolesterol sama efektifnya dengan obat yang biasa digunakan untuk membantu mengelola kadar kolesterol secara keseluruhan.

+1

Manfaat Protein Kedelai Tak Kalah dengan Protein Hewani, Benarkah?

Susu kedelai menjadi pilihan bagi banyak orang yang mengalami intoleransi laktosa, alergi susu, atau orang-orang yang menjalani pola hidup vegan. Protein kedelai dianggap sebagai alternatif yang sehat untuk menggantikan protein hewani yang berasal dari daging-dagingan.

+1

Manfaat Kesehatan Di Balik Mengonsumsi Kedelai

Kedelai adalah salah satu kacang-kacangan yang paling bergizi. Sebagai sumber protein, mineral, dan vitamin lengkap, kedelai merupakan alternatif yang sangat baik untuk daging bagi vegetarian.

+1

Sudah Tahu, Apa Manfaat Jika Anda Suka Makan Tahu?

Tahu terbuat dari dadih kedelai. Tahu secara alami bebas gluten dan rendah kalori. Tahu juga tidak mengandung kolesterol dan merupakan sumber zat besi dan kalsium yang sangat baik.

+1

Mengenal Manfaat Tahu dan Tempe Serta Perbedaannya

Tempe dan tahu merupakan jenis makanan yang pastinya kita semua sudah familiar dengan rasa dan tekstur serta sekilas mengetahui tentang manfaat yang dikandung oleh kedua makanan tersebut.

+1

Amankah Mengonsumsi Produk Kedelai Saat Hamil?

Kehamilan adalah suatu yang sakral bagi setiap wanita. Banyak mitos bertebaran seputar hamil yang terkait dengan kesehatan, salah satunya larangan mengonsumsi kedelai. Mengonsumsi produk kedelai di masa hamil dikaitkan dengan potensi risiko kesehatan.

+1

Beragam Manfaat Konsumsi Kedelai untuk Ibu Hamil

Bagi ibu hamil perlu memperhatikan apa yang mereka makan. Tidak bisa lagi mengonsumsi makanan secara sembarangan, karena itu juga akan mempengaruhi buah hati yang tengah berada dalam kandungan.

+1

Berbagai Makanan yang Menyebabkan Alergi Makanan

Alergi makanan bisa terjadi pada siapa saja dan biasanya ketika seseorang mengalami alergi makanan, sistem kekebalan tubuh mereka merespon untuk melindunginya. 

+1

Konsumsi Kedelai Diyakini Memberikan Banyak Manfaat bagi Kesehatan

Di Masa Pandemi Coronavirus seperti sekarang ini sangat penting bagi kita untuk mendapatkan kekebalan tubuh yang kuat karena akan menghindarkan kita dari berbagai penyakit dan virus. 

+1

Konsumsi Kedelai Dapat Bantu Jaga Gula Darah

Data dari International Diabetes Federation (2017) menyatakan bahwa Indonesia menduduki peringkat ke-6 untuk negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia dengan jumlah sekitar 10.3 juta penduduk. 

+1

Manfaat Protein Kedelai untuk Tubuh

Tidak semua orang bisa minum susu. Banyak di antara kita yang mengalami intoleransi atau bahkan alergi terhadap susu. Padahal, protein dalam susu merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Lalu, bagaimana kalau Anda mengalami satu atau bahkan dua kondisi ini?

+1

Penelitian: Makanan Olahan Kedelai Baik untuk Kesehatan Jantung

Penelitian baru menunjukkan bahwa makan tahu atau tempe dan makanan berbasis kedelai lainnya dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

+1

Kedelai bisa Bantu Jaga Gula Darah

Penyakit degeneratif dapat menyerang siapa saja karena kurangnya pengetahuan mengenai penyakit yang mengintai serta kurangnya kesadaran untuk mempraktikkan gaya hidup sehat. 

+1

Konsumsi Kedelai Bisa Berbahaya Bagi Perempuan?

Namun, beberapa orang tidak menyukai konsumsi kedelai yang tinggi. Hal ini disebabkan karena kedelai memiliki jumlah isoflavon yang tinggi dan menurut para ahli berkontribusi pada perkembangan kanker payudara.