0 Poin

#kacangkacangan

Artikel Terbaru

Menu Sehat MPASI Si Kecil dari Kacang Almond

Setelah memasuki usia enam bulan, si kecil disarankan menerima asupan selain ASI yakni Makanan Pendamping ASI atau MPASI. Masa MPASI ini merupakan momen yang tidak kalah mendebarkan bagi para ibu. Sebab, di tahap MPASI si kecil akan merasakan berbagai rasa makanan. Serta tambahan nutrisi dan gizinya juga tergantung pada menu makanan yang disajikan. 

Terlalu Berlebihan Mengonsumsi Makanan Baik ini dapat Menjadi Bumerang bagi Kesehatan

Pandemi Covid-19 telah membuat kita semua lebih sadar akan kesehatan. Kita semua sekarang memahami dengan baik pentingnya makan makanan seimbang yang mencakup buah-buahan, daging tanpa lemak, sayuran, lemak sehat, dan protein.

Apa Saja Manfaat Mengonsumsi Kacang-Kacangan Berwarna Hijau?

Kacang hijau, kacang panjang, atau kacang buncis merupakan sumber yang kaya akan vitamin A, C, dan K, juga asam folat dan serat. Mengonsumsi kacang-kacangan berwarna hijau ini secara rutin akan membantu mengurangi risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, hingga kematian.

4 Makanan Tinggi Protein Selain Telur

Sukakah Anda dengan telur? Telur mengandung protein yang cukup tinggi. Tak hanya itu, beragam vitamin, mineral, dan senyawa bermanfaat juga ada di dalam telur. Belum lagi cara pengolahan atau memasak telur yang memiliki banyak varian. Tak heran jika banyak orang menyukai konsumsi telur.

Studi: Kacang-Kacangan Mampu Tingkatkan Kualitas Sperma

Pola makan adalah salah satu faktor umum yang memengaruhi kesuburan pria. Makan beberapa makanan tertentu dikaitkan dengan peningkatan kualitas sperma dan kesuburan pria secara keseluruhan.

Manfaat Kacang Macadamia Bagi Tubuh

Kacang macadamia merupakan jenis kacang yang tinggi akan serat dan dapat membantu orang yang ingin menurunkan berat badan. Kacang macadamia mengandung lebih dari 1 gram gula alami, dan merupakan makanan indeks glikemik rendah. Dengan banyak manfaatnya bagi kesehatan, kacang macadamia dapat masuk ke dalam diet sehat apa pun.

Apakah Penderita Diabetes Bisa Mengonsumsi Kacang?

Banyak orang menghabiskan waktunya ngemil kacang sembari menonton TV atau bersantai-santai di sofa. Tapi apakah kacang baik bagi penderita diabetes? Orang dengan diabetes harus selalu memastikan kadar gula darah mereka tidak terlalu meningkat terlalu pesat dan masih berada di jangkauan normal. 

Jenis Kacang Terbaik Untuk Penderita Diabetes

Diet makanan memiliki dampak signifikan pada diabetes tipe 2. Kacang adalah sumber nutrisi yang baik sertamemberikan berbagai manfaat kesehatan. Namun, beberapa kacang lebih baik daripada yang lain untuk penderita diabetes. Jenis kacang apa saja yang baik untuk penderita diabetes?

5 Alternatif Sumber Protein Selain Daging

Selama ini kita beranggapan bahwa untuk memenuhi protein hanya bisa didapatkan dengan mengonsumsi daging. Namun ternyata, protein juga dapat ditemukan dalam makanan berjenis nabati.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok