0 Poin

#indeksglikemikrendah

Artikel Terbaru

5 Sayuran Sehat dengan Indeks Glikemik Rendah

Diet rendah karbohidrat, tinggi protein, dan tinggi serat direkomendasikan bersama dengan olahraga teratur untuk menjaga diabetes tetap terkendali. Ada berbagai sayuran yang memiliki indeks glikemik rendah, yang dapat membantu Anda mengelola diabetes. 

3 Makanan dengan Indeks Glikemik yang Rendah

Diet sehat sangat penting dalam mengurangi risiko diabetes. Tidak ada makanan, jamu, minuman, atau suplemen yang bisa menurunkan kadar gula darah. Hanya obat-obatan dan olahraga rutin yang bisa melakukannya. Namun, ada beberapa makanan dan minuman dengan indeks glikemik yang rendah yang mungkin baik untuk dikonsumsi.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok