Sobat YesDok, apakah anda pernah melihat anak yang sangat aktif dan penasaran dengan segala hal? Tentunya anda akan mengira kondisi tersebut adalah normal dialami oleh anak-anak, apalagi dalam usia tumbuh dan berkembang.

Sobat YesDok, bagi anda yang baru saja melahirkan pasti sedang mengalami kelelahan yang berlebihan karena hal ini mungkin pengalaman pertama anda dalam mengurus bayi. Waktu bangun tidur bayi yang sulit diprediksi dan umumnya sering terbangun tengah malam, adalah tantangan baru bagi ibu yang baru saja melahirkan.

Sobat YesDok, anda pasti sering melihat anak-anak yang bermain dengan teman-teman sebayanya dengan sangat antusias. Energi yang dikeluarkan sangat besar karena rasa gembira dan puas yang mereka rasakan saat bermain.

Sobat YesDok, pernahkah anda mengalami kondisi yang membuat anda harus menggoyang-goyangkan kaki tanpa sadar. Seperti saat anda sedang bekerja, membaca ataupun bersantai. 

Kualitas tidur yang baik sangat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan serta produktivitas dalam menjalankan aktivitas keseharian. Tidak hanya orang dewasa yang mengalami gangguan tidur, namun gangguan tidur pada anak juga umum terjadi.

Sindrom kaki gelisah atau Restless Legs Syndrome adalah kondisi medis yang memicu gerakan kaki tak terkendali.

Banyak orang merasakan rasa lelah di kaki pada satu area atau lainnya. Kondisi ini  disebabkan karena tubuh bagian bawah membawa tubuh bagian atas dan duduk dalam jangka waktu yang terlalu lama juga bisa memicu kaki terasa lelah.

Wabah virus corona tidak diragukan lagi telah menyebabkan kecemasan di seluruh dunia. Berbagai tindakan juga telah diambil pemerintah: menutup sekolah dan perusahaan, membatasi kontak sosial dan karantina di dalam rumah.

Bagi sebagian orang, kecemasan adalah bagian normal dari kehidupan. Namun tidak dengan sebagian yang lainnya. Kecemasan dan gelisah dapat menjadi gangguan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.