#gejalastres

Stres merupakan reaksi tubuh yang muncul saat seseorang merasa menghadapi ancaman, tekanan atau suatu perubahan. Stres akan memicu respon tubuh secara mental, namun dampaknya pun bisa merembet ke berbagai aspek kesehatan fisik. Salah satu tanda stres dapat dilihat dari kesehatan mulut.

Stres merupakan masalah umum, khususnya pada orang dewasa. Akan tetapi, ketika stres terjadi secara berlarut dan menjadi kronis, ini bisa memengaruhi kesehatan seseorang.

Hampir setiap orang dewasa mengalami stres. Meski stres menjadi masalah umum, namun bukan berarti bisa diabaikan. Tahukah Anda kalau stres bisa menjadi silent killer?

Banyak petuah seputar stres yang beredar, seperti "Kendalikan stres, sebelum stres yang mengendalikanmu". Nyatanya, stres memang bukan suatu hal yang bisa dianggap sepele.

Hampir semua orang dewasa mengalami stres. Stres yang tidak dikelola dengan baik bisa menyebabkan banyak kerugian, terutama untuk kesehatan mental dan fisik kita. Bagaimana stres memengaruhi tubuh bisa berbeda dari orang ke orang. Beberapa ornag mungkin hanya mengalami efek psikologis dari stres, sementara beberapa lainnya mungkin juga mengalami gejala fisik, seperti sakit kepala dan mulas.