#dokterbeneran

Pemerintah Indonesia telah mengidentifikasi dan menjajaki kerjasama dengan 4 produsen vaksin yakni Sinovac, Sinopharm dan CanSino dari Tiongkok, kemudian AstraZeneca dari Inggris. Dari keempat produsen tersebut, seluruhnya telah memberikan komitmen untuk mengirimkan vaksin COVID-19 bagi Indonesia.

Diabetes tipe 2 menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi tinggi. 

Mengeksfoliasi kulit memiliki banyak sekali manfaat. Kulit kita terus terpapar banyak kotoran, polusi, dan hal-hal lainnya sepanjang hari selama beraktivitas. Membiarkan kulit kotor tanpa melakukan perawatan, hanya akan membuatnya dipenuhi banyak masalah.

Kehamilan adalah salah satu masa terpenting dalam hidup seorang wanita. Di dalam rahimnya, ia akan membawa janin yang kehadirannya di dunia akan ditunggu-tunggu selama 9 bulan lamanya. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan tubuh dan bayi yang dikandung merupakan hal penting bagi ibu hamil.

Selain memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak, pengaturan sirkulasi udara juga menjadi hal penting yang dapat membantu menjauhkan Anda dari penularan virus Corona. Akan tetapi, musim hujan sudah tiba, membuat Anda kesulitan untuk membuka jendela atau pintu untuk mendapatkan sirkulasi udara yang baik di dalam ruangan.

Di masa pandemi COVID-19, orang dengan penyakit penyerta (komorbid) merupakan salah satu kelompok yang rentan terpapar virus dimana penyandang Penyakit Tidak Menular (PTM) terkonfirmasi COVID-19 berpotensi besar mengalami perburukan klinis sehingga meningkatkan risiko kematian.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa orang yang berolahraga di pagi hari antara jam 8.00 dan 10.00 mungkin lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker daripada mereka yang berolahraga di sore hari.

Selama beberapa dekade, ada stereotip yang berlaku tentang gamer: mereka adalah orang yang tidak memiliki keterampilan sosial karena selalu bermain seorang diri. Namun video game saat ini sering kali dibuat untuk interaksi; Anda bisa bermain dengan orang-orang di rumah Anda, atau dengan teman yang Anda kenal, atau dengan orang asing di seluruh dunia.

Diet bebas gluten adalah diet yang dimana Anda hanya mengonsumsi segala jenis makanan yang tidak memiliki kandungan gluten.

Seseorang dari zona merah atau kontak dengan pasien positif COVID-19 termasuk suspek yang kemudian ditindaklanjuti dengan pemeriksaan swab. Jika hasilnya positif, penatalaksanaan pasien dilakukan berdasarkan gejala atau tanpa gejala yang dialami.

Mendapatkan berat badan yang ideal sebenarnya susah susah gampang. Selain diet dan olahraga, kunci sukses menurunkan berat badan adalah konsistensi. Bila diet dan olahraga yang Anda lakukan tidak konsisten maka hasilnya pun tidak akan maksimal.

Banyak wanita mengalami perut kembung selama kehamilannya. Umumnya, kondisi ini pergi secara sendirinya. 

Jika Anda bertanya kepada seorang pelatih bagaimana cara menghilangkan lemak, beberapa ahli mungkin akan menyarankan latihan kekuatan, tetapi ada juga yang menyarankan rencana aerobik seperti berlari. Sebagai pemula, Anda tidak perlu khawatir. Anda bisa melakukan keduanya tanpa berpendapat mana yang lebih  tepat.

Konstipasi atau sembelit adalah gangguan kesehatan yang umum terjadi. 

Pakar kesehatan di seluruh dunia telah memperingatkan orang-orang tentang risiko parah dan komplikasi yang terkait dengan tingkat oksigen yang sangat rendah dari pasien COVID-19. Namun sebetulnya ada perangkat kecil yang makin populer belakangan ini, yaitu pulse oximeter.

Anda mungkin bertanya-tanya kenapa tubuh seakan diatur setiap harinya. Mulai aktif setiap matahari terbit, dan tidur ketika hari mulai gelap. Itulah yang dinamakan ritme sirkadian.

Orang yang menderita diabetes mungkin tahu bahwa mereka perlu memantau asupan karbohidratnya. Tetapi makanan yang mengandung karbohidrat berbeda mempengaruhi kadar gula darah secara berbeda dan ini dapat diukur dengan ukuran yang dikenal sebagai indeks glikemik dan bobot glikemik.

Meskipun berolahraga secara teratur membawa manfaat fisik, seperti membangun otot, banyak dari kita yang belum menyadari jika olahraga juga mampu menjernihkan pikiran.

Selain membuat Anda dan pasangan merasa puas, ternyata berhubungan seksual memiliki segudang manfaat. Bukan hanya itu, frekuensi dalam melakukannya pun memengaruhi kesehatan. Bagi Anda yang sudah jarang melakukan hubungan seksual, sebaiknya kembali menjaga keintiman tersebut.

Melahirkan si kecil ke  dunia bukanlah akhir dari perjuangan. Karena awal perjalanan yang sesungguhnya yakni saat merawat si kecil. Apalagi dalam menyusui si kecil, menyusui bukanlah hal yang mudah bagi sebagian besar ibu. Karena tidak semua ASI langsung keluar deras setelah melahirkan, terkadang hal ini bisa memicu stres hingga baby blues.