#dokterbeneran

Toilet training merupakan salah satu tahapan perkembangan yang penting bagi si kecil untuk lebih mandiri. Toilet training menjadi tantangan bagi orang tua karena tidak mudah mengajarkannya. Lalu, apa tanda kesiapan si kecil untuk toilet training?

ASI merupakan asupan sempurna untuk bayi. Tidak heran jika sang ibu harus mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi agar dapat diteruskan untuk si kecil melalui ASI. Namun terkadang makanan seperti mie instan memang menggoda. Apakah ibu menyusui boleh makan mie instan?

Tidur merupakan salah satu kebutuhan manusia yang sangat penting. Dalam sehari setidaknya manusia dianjurkan tidur minimal 7-8 jam sehari. Bahkan jika kurang tidur akan mengganggu kesehatan. Begitu juga dengan begadang yang dapat meningkatkan risiko kerusakan fungsi hati.

Berdasarkan Hasil Laporan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas), prevalensi anemia meningkat dari 21,7% (2013) menjadi 23,7% (2018) dari total populasi di Indonesia. Pada 2018, 3 dari 10 remaja Indonesia menderita penyakit anemia, dan 62.6% kasus anemia yang terjadi disebabkan oleh kekurangan zat besi.

Menidurkan bayi memang merupakan salah satu hal yang menenangkan terutama jika Anda temui dirinya terlelap tidur disamping kita. Namun, seiring waktu berjalan dengan tumbuh kembang bayi, Anda mungkin mulai merasa kelelahan saat ingin menidurkan si kecil dan berandai-andai bayi mampu tidur dengan sendirinya tanpa harus untuk menemaninya. 

Stunting adalah kondisi yang ditandai dengan kurangnya tinggi badan anak apabila dibandingkan dengan anak-anak seusianya. Sederhananya, stunting merupakan sebutan bagi gangguan pertumbuhan pada anak.

Tokophobia adalah suatu kondisi di mana wanita memiliki ketakutan berlebih untuk mengandung dan melahirkan anak. Tokophobia atau fobia kehamilan ini bisa dimiliki seseorang sejak masa remaja, akibat kejadian traumatis seperti mendengar cerita atau video menakutkan tentang persalinan.

Polip rahim adalah pertumbuhan yang menempel pada dinding bagian dalam rahim yang meluas ke dalam rahim. Polip rahim, juga dikenal sebagai polip endometrium, terbentuk akibat pertumbuhan sel yang berlebihan di lapisan rahim (endometrium). 

Munculnya selulit dikeluhkan oleh banyak orang, sehingga banyak yang mencari cara menghilangkan selulit, agar mereka tetap bisa mendapatkan tampilan kulit yang mulus.

Varikokel adalah pembesaran pembuluh darah di dalam kantung kulit longgar yang menahan testis (skrotum). Vena ini mengangkut darah yang kekurangan oksigen dari testis. Varikokel terjadi ketika darah menggenang di pembuluh darah vena dan tidak beredar secara efisien keluar dari skrotum.

Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit. Parasit ini menyebar ke manusia melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi. Orang yang menderita malaria biasanya merasa sangat sakit dengan demam tinggi dan menggigil.

Seperti halnya bagian tubuh yang lain, organ jantung juga ditopang oleh otot jantung yang bekerja sepanjang waktu tanpa istirahat demi memompa darah ke seluruh tubuh. Inilah mengapa sangat penting bagi Anda melakukan latihan untuk jantung tetap sehat dan kuat.

Faktor genetik dapat memainkan peran secara signifikan dalam mengembangkan penyakit diabetes terutama diabetes tipe 1. Namun apakah hal ini berlaku sama pada diabetes tipe 2?

Salah satu cara mencegah naiknya kadar gula darah bagi para penderita diabetes adalah dengan mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Akan tetapi, mereka wajib untuk membatasi asupan makanan atau minuman tinggi gula, tinggi lemak, dan tinggi natrium. Tidak sulit untuk memilih makanan yang sesuai dan mudah didapat bagi penderita diabetes.

Terapi hormon digunakan untuk mengobati gejala menopause. Usia Anda, riwayat medis keluarga, riwayat medis pribadi, dan tingkat keparahan gejala menopause Anda adalah faktor yang dapat memengaruhi keputusan untuk menjalani terapi hormon. 

Berpelukan atau memeluk orang lain biasanya dilakukan saat senang, bahagia, sedih, atau berusaha menghibur. Ternyata berpelukan terbukti mempunyai manfaat untuk kesehatan.

Sebuah studi baru menemukan kadar vitamin D yang rendah dalam tubuh dikaitkan dengan risiko kematian yang meningkat. Para peneliti dari University of South Australia (UniSA) melakukan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Annals Of Internal Medicine – menemukan tingkat keparahan kekurangan vitamin D terkait erat dengan peningkatan risiko kematian.

Kelebihan produksi asam lambung dapat menyebabkan sensasi terbakar di dada dan di tenggorokan atau heartburn. Asam lambung berlebih yang mengalir naik ke kerongkongan bisa menyebabkan kondisi heartburn dan masalah pencernaan lainnya.

Ginjal merupakan salah satu organ vital yang memiliki peran penting di dalam tubuh manusia, salah satunya yaitu menyaring darah. Maka dari itu, menjaga kesehatan ginjal perlu Anda lakukan agar fungsinya pada tubuh tetap berjalan dengan optimal.

Ada beberapa bagian tubuh paling kotor yang tidak kita sadari. Meski dirasa sudah sering membersihkannya, siapa sangka ternyata ada bagian-bagian dari tubuh kita yang membutuhkan perawatan lebih.