#dokterbeneran

Bulan Ramadan telah tiba. Di masa-masa ini, umat Islam di seluruh dunia akan melakukan ibadah puasa, di mana kita diharuskan untuk menahan hawa nafsu, termasuk makan dan minum, dari mulai terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Selain beribadah, berpuasa juga kerap dimanfaatkan sebagian orang untuk melakukan diet penurunan berat badan.

Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan mineral esensial yang sangat baik untuk tubuh. Tak hanya itu, buah-buahan juga tinggi serat dan menyediakan berbagai macam antioksidan yang meningkatkan kesehatan tubuh, termasuk flavonoid. Rutin makan buah-buahan, bisa menjauhkan Anda dari risiko kanker, penyakit jantung, dan diabetes.

Berpuasa tak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tahukah Anda bahwa berpuasa juga bermanfaat untuk kesehatan mental? Selama berpuasa, kita tak hanya disarankan untuk menahan makan dan minum, namun juga melatih diri mengendalikan emosi untuk hal-hal yang berkaitan dengan amarah.

Momentum bulan puasa merupakan sesuatu yang spesial bagi umat muslim. 

Beraktivitas berat atau berada di luar ruangan yang panas, pastinya membuat Anda haus dan ingin meminum air. Tetapi jika Anda merasa haus sepanjang waktu, itu mungkin lebih dari sekadar dehidrasi sementara.

Umat Islam kembali menjalankan ibadah ramadhan. Di momen ini umat islam akan berpuasa dan membatasi asupan makanan dari awal terbit matahari hingga terbenam matahari.

Buah leci adalah salah satu buah yang memiliki rasa manis. Selain bisa dimakan langsung, buah ini juga tersedia dalam bentuk kalengan.

Bulan suci Ramadhan telah hadir dengan kondisi dan situasi di tengah pandemi COVID-19 yang masih belum hilang di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. 

Diet karbohidrat adalah diet yang membatasi asupan karbo dengan sesuai dengan kebutuhan seharinya dan menjadi salah satu cara yang efektif dapat menurunkan berat badan dan mengendalikan kadar gula dalam darah.

Sebuah peneliti memperingatkan bahwa meningkatnya jumlah kasus penyakit Parkinson mungkin terkait dengan bahan kimia yang ditemukan di beberapa produk pembersih rumah tangga seperti penghapus cat dinding, penghilang noda, dan pembersih karpet.

Bulan Ramadan adalah bulan yang sacral bagi umat muslim di seluruh dunia, tidak hanya di Indonesia. Pada bulan istimewa ini umat muslim diwajibkan menjalankan puasa menahan makan dan minum dari subuh hingga terbenamnya matahari.

Di masa pandemi, meningkatkan kekebalan tubuh sudah menjadi hal wajib yang harus dilakukan setiap orang. Terutama bagi para lansia yang merupakan kelompok rentan terpapar COVID-19. Seorang manusia setelah memasuki usia 65 tahun lebih, akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang melemah, sehingga membuatnya rentan terhadap berbagai masalah kesehatan.

Sudah tahu kalau jahe bermanfaat dalam menurunkan berat badan? Jika belum, maka mungkin ini saatnya Anda menyertakan jahe dalam diet sehat Anda.

Smartphone masa kini menyediakan fitur berupa dark mode atau mode gelap. Fitur ini memungkinkan warna latar menu di smartphone menjadi dominan hitam dengan teks yang dibuat berwarna putih.

Peredaran darah memiliki peran yang penting bagi kesehatan tubuh.

Apakah kepala Anda sangat gatal sehingga Anda ingin terus menggaruknya? Ini merupakan hal yang memalukan, apalagi jika Anda melakukannya di depan banyak orang. Ketombe merupakan masalah utama yang menyebabkan Anda terus menggaruk kepala Anda. namun tak hanya ketombe, ada masalah lain yang juga membuat kepala Anda terasa sangat gatal, apa saja?

Umat muslim di seluruh dunia kembali memasuki bulan ramadhan. Ini menjadi kali kedua masyarakat menjalankan ibadah ramadhan di tengah pandemi virus corona.

Sistem kekebalan adalah jaringan kompleks yang terus bekerja untuk melindungi tubuh dari antigen, yang memiliki keterkaitan dengan berbagai patogen, termasuk bakteri, racun, parasit, dan virus.

Sehubungan dengan telah tersedia jenis vaksin COVID-19 AstraZeneca di Indonesia, Kementerian Kesehatan melalui Ditjen Pencegahan dan Pengendalian Penyakit menerbitkan Surat Edaran tentang Informasi Mengenai Vaksin COVID-19 AstraZeneca.

Sejak awal pandemi COVID-19, ada kekhawatiran bahwa orang berhasil sembuh atau dari virus ini mungkin memiliki peningkatan risiko kondisi kesehatan saraf dan mental. Kekhawatiran ini didasarkan pada pengalaman masa lalu yang ditemui para ahli dengan kasus dari virus lain.