0 Poin

#diet

Artikel Terbaru

Tips Diet Untuk Busui Tanpa Pengaruhi Produksi ASI

Setelah melahirkan banyak perubahan yang terjadi pada tubuh salah satunya adalah bentuk tubuh yang sulit menyusut. Mau diet namun pertimbangannya masih menyusui. Takutnya diet yang dilakukan malah memengaruhi produksi ASI menjadi semakin diet. Padahal ada loh tips diet untuk ibu menyusui yang tidak akan memengaruhi produksi ASI. Mau tahu caranya? Yuk simak ulasannya berikut ini.

Viral di Sosial Media, Kenali Apa Itu Diet Kapas dan Bahayanya Bagi Tubuh

Diet kapas merupakan jenis diet ekstrem yang berbahaya dimana seseorang seseorang mencelupkan bola kapas ke dalam cairan atau jus kemudian mengonsumsinya. Tujuannya yaitu agar membuat perut terasa kenyang sekaligus membatasi kalori dalam upaya menurunkan berat badan.

Operasi Bariatrik Untuk Mengatasi Obesitas

Obesitas adalah kondisi dimana tubuh mengalami kelebihan berat badan. Obesitas termasuk kondisi darurat yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Karena obesitas dapat memicu berbagai macam komplikasi penyakit seperti masalah kardiovaskular hingga stroke. Untuk mengatasi masalah obesitas, Anda bisa menerapkan diet untuk menurunkan berat badan. Atau operasi bariatrik yang belakangan ini dilakukan oleh Melly Goeslaw.

Manfaat Diet Rendah Purin untuk Mengatasi Masalah Asam Urat

Purin adalah senyawa yang diproduksi tubuh secara alami. Produksi alami dalam tubuh ini menyumbang sebagian besar purin dalam sistem tubuh seseorang. Namun, banyak makanan dan minuman yang kita konsumsi dapat mengandung purin.

Jenis Aktivitas Fisik yang Cocok bagi Lansia

Sebuah studi terbaru yang dilansir oleh Healthline menyatakan bahwa kunjungan gym setiap hari tidak sebanding membawa manfaat saat kita aktif bergerak secara rutin dalam sehari. 

Inilah Manfaat Mengonsumsi Natto bagi Tubuh

Anda mungkin pernah mendatangi restauran Jepang tertentu dan menemukan hidangan yang dinamakan natto, sebuah makanan fermentasi dari kedelai khas Jepang ini yang memiliki tekstur berlendir dan lengket.

5 Cara Mudah Menghilangkan Lemak di Ketiak

Lipatan lemak membuat percaya diri seseorang berkurang. Apalagi jika lipatan lemak tersebut berada di tempat yang terlihat seperti bagian ketiak tentu menyebalkan. Bahkan lipatan lemak ini bisa terjadi pada siapapun di usia berapapun. Namun, jangan khawatir lemak-lemak di bagian ketika dapat dimusnahkan dengan beberapa cara alami yang mudah.

Bahaya Dari Diet Instan

Banyak tergiur dengan diet instan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diet instan kebanyakan menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang merugikan. Alih-alih ingin kurus cepat, malah justru menimbulkan penyakit serius. Berikut ini deretan bahaya dari diet instan yang tidak boleh dicoba:

5 Jenis Karbohidrat Untuk Cepat Turun Berat Badan

Mendapatkan berat tubuh yang ideal adalah hal yang bisa Anda capai. Mulailah memerhatikan asupan makanan yang masuk ke tubuh. Salah satunya adalah karbohidrat yang biasanya dijauhi selama menjalankan diet. Padahal Anda tetap dapat mengonsumsi karbohidrat dengan perhitungan yang benar. Sumber karbohidrat pun sangat beragam bukan hanya nasi putih yang menjadi makanan pokok masyarakat. Berikut ini lima jenis karbohidrat untuk membantu mempercepat menurunkan berat badan:

Ini Perbedaan Pola Makan Plant Based dan Vegan, Mana yang Lebih Sehat?

Apakah pola makan plant based sama dengan pola makan vegan? Keduanya merupakan pola makan yang berbeda. Tetapi apa saja perbedaan vegan dan plant based.

Tanpa Disadari, Makanan Ini Memiliki Kandungan Gula yang Tinggi

Gula bisa datang dalam berbagai bentuk dan umumnya sering ditemukan dalam berbagai macam makanan terutama makanan manis. 

Kebiasaan Buruk, Ini Dampak Buruk Makan Sehari Sekali

Banyak orang yang salah kaprah dalam menurunkan berat badan. Menjalani diet dengan mengurangi makan yang hanya sekali dalam sehari adalah hal yang salah. Makan sekali dalam sehari dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Padahal diet yang benar dan tepat selain dapat menurunkan berat badan, Anda akan mendapatkan bonus tubuh yang lebih sehat.

Ketahui 5 Penyebab Anda Gagal Diet

Menurunkan berat badan nyatanya tidak semudah yang dibayangkan. Ada beberapa orang yang sudah melakukan diet namun tidak ada perubahan pada berat badan. Secara teori, seseorang dapat menurunkan berat badannya hingga 4,5 kg dalam satu minggu. Lalu, apakah penyebab berat badan susah turun meskipun sudah diet?

Diet yang Sehat Bagi Penderita PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik)

Sindrom ovarium polikistik atau sering disebut dengan PCOS merupakan kondisi medis terkait dengan gangguan hormon yang kerap dialami pada wanita dalam masa-masa reproduksi. 

Kayu Manis Dapat Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan idealnya bukan hanya mengurangi timbangan saja. Tetapi dengan menurunkan berat badan juga dapat berpengaruh baik pada kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan obesitas. Banyak cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan, diantaranya dengan memanfaatkan kayu manis.

Bahaya Pil Diet, Sebabkan Kecanduan dan Masalah Kesehatan

Pil diet memiliki tujuan untuk membantu menurunkan berat badan orang yang mengkonsumsinya. Bagi Anda yang belum tahu, banyak dari obat-obatan ini mengandung stimulan seperti Amfetamin dan bisa sangat membuat ketagihan. Ini yang merupakan sejumlah bahaya pil diet.

Diet Aman bagi Penderita Maag

Tubuh yang ideal sering di inginkan oleh banyak orang, mereka yang mempunyai berat badan lebih akan berusaha untuk menurunkan berat badannya dengan cara diet. 

Obat Diabetes Baru juga Dapat Bantu Turunkan Berat Badan

Obat diabetes yang baru disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) telah menunjukkan harapan dengan kemampuannya untuk membantu orang menurunkan berat badan selain mengobati kondisi medis.

Tips Diet dan Kebugaran dari Ahli Jantung

Kematian mendadak akibat serangan jantung menjadi ancaman nyata di seluruh dunia. Gejala penyakit jantung seringkali bisa diam atau bisa disalahartikan sebagai sesuatu yang lain.

Nafsu Makan Menurun? Ini Penyebabnya!

Rasa lapar merupakan sensasi yang ditimbulkan dari sinyal tubuh yang memerintahkan otak bahwa perut sedang dalam keadaan kosong dan membutuhkan asupan. 

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok