0 Poin

#diet

Artikel Terbaru

Rekomendasi Camilan untuk Menurunkan Berat Badan

Mencoba menurunkan berat badan, bukan berarti Anda harus lepas dari semua camilan. Beberapa camilan justru dapat membantu Anda menurunkan berat badan, bagaimana bisa?

Makanan dan Minuman Yang Bisa Memicu Diare

Dalam kebanyakan kasus, diare disebabkan oleh banyak hal salah satunya adalah virus atau bakteri. Namun, mengonsumsi makanan tertentu juga dapat memicu diare.

Cara Diet Air Putih yang Benar

Mungkin banyak orang yang tidak tahu kalau air putih dapat membantu mengurangi berat badan. Meski tidak serta merta langsung bikin langsing, namun air putih memiliki peran penting dalam membantu mengikis timbunan lemak dalam tubuh.

Makanan yang Dapat Menurunkan Gejala Hipertensi

Tekanan darah tinggi atau yang sering dikenal dengan hipertensi adalah kondisi dimana tubuh mengalami peningkatan tekanan darah. 

Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit

Produk kesehatan kulit memang mampu mengatasi jerawat, namun diet sehat dapat memainkan peran langsung dalam menutrisi kulit dan menjaganya tetap sehat.

Tips Diet Saat Menstruasi

Menstruasi adalah siklus bulanan yang biasa dialami oleh wanita. Banyak yang berpendapat bahwa saat menstruasi nafsu makan meningkat. Sehingga hal ini bisa mengganggu Anda yang sedang diet untuk menurunkan berat badan.

Cara Mengolah Menu Diet yang Tepat

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Karena ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Bukan hanya soal makanan sehat saja, tetapi meliputi cara mengolahnya atau memasaknya.

Pola Makan Vegan Untuk Penurunan Berat Badan

Diet vegan adalah diet yang dimana seseorang hanya mengikuti pola makan yang sepenuhnya nabati, yang artinya tidak mengandung daging, telur, atau produk susu.

Sayuran dan Buah-buahan yang Rendah Karbohidrat

Buah dan sayuran segar umumnya rendah lemak dan kalori, tetapi mengandung karbohidrat dan gula dalam jumlah yang bervariasi.

Cemilan Sehat Sebelum Tidur Bagi Penderita Diabetes

Cemilan rendah lemak dan tinggi protein dapat membantu penderita diabetes untuk menstabilkan kadar gula darah mereka dalam semalam.

Tips Diet Bagi Penderita Maag

Seseorang yang memiliki kelebihan berat badan biasanya akan melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Kelebihan berat badan dapat dialami oleh siapa pun tidak terkecuali orang yang menderita maag. Namun sayangnya, diet bukanlah hal mudah yang dijalankan oleh penderita maag.

Inilah Cara Tepat Diet Menurut Para Ahli

Memilih rencana diet terkadang terlihat mudah, akan tetapi sulit dijalankan. Menurut US News and World Report, 80% orang Amerika pada akhirnya gagal di tengah jalan apa yang mereka rencanakan.

Berhenti Makan Setelah Jam 7 Bantu Turunkan Berat Badan, Bagaimana dengan Anda?

Setiap orang menginginkan berat badan ideal. Tak hanya pola olahraga, gaya diet juga berkembang seiiring zaman. Salah satu yang populer adalah puasa intermiten, yakni puasa selama 16 jam dan memiliki jeda makan delapan jam.

Apa Itu Raw Food Diet?

Diet makanan mentah atau diet raw food adalah diet yang dimana seseorang hanya mengonsumsi makanan yang tidak diolah atau makanan mentah.

3 Kesalahan Diet yang Sering Melanda Musim Liburan

Liburan bisa menjadi amat menyenangkan bagi sebagian orang. Di sisi lain, juga dapat menjadi ancaman bagi pejuang berat badan.

Cara Tepat Diet Usai Masa Liburan Menurut Para Ahli

Memilih menu makanan seharusnya menjadi bagian yang mudah. Tapi menjadi sulit ketika masa liburan baru usai dimana masih ada sisa-sisa rasa malas Anda untuk menerapkan pola makan sehat yang terbawa saat liburan.

Cara Efektif Menerapkan Diet Tanpa Gula

Mengonsumsi gula terlalu berlebihan dapat menyebabkan berbagai komplikasi gangguan serius seperti kolesterol tinggi dan obesitas.

Apakah Penderita Diabetes Aman Mengonsumsi Kafein?

Makanan dan minuman yang Anda konsumsi secara langsung memengaruhi kadar glukosa di dalam darah. Maka dari itu, pilihan diet sangat penting bagi seseorang dengan diabetes.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok