0 Poin

#diet

Artikel Terbaru

Konsumsi Makanan Ini untuk Kesehatan Usus

Kesehatan pencernaan yang baik akan memberi dampak baik pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Itulah mengapa, Anda harus menjaga asupan makanan tetap bernutrisi agar kesehatan pencernaan Anda senantiasa terjaga.

Ini Cara Memanfaatkan Madu untuk Penurunan Berat Badan

Masalah kelebihan berat badan menjadi masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Masalah ini bisa menjadi ancaman, apabila kelebihan berat badan sudah mengarah pada obesitas. Oleh sebab itu, melakukan diet penurunan berat badan dan menjalani gaya hidup yang sehat harus dilakukan agar tercapai berat badan sehat dan ideal.

Makan Ini saat Perut Masih Kosong

Apakah Anda bermasalah dengan berat badan? Apakah Anda sudah melakukan diet atau olahraga secara rutin? Apakah Anda sudah melakukan keduanya namun berat badan berlebih tak kunjung turun? Jika ya, maka tips ini mungkin berguna untuk Anda.

Cegah Tekanan Darah Tinggi dengan Diet Satu Ini

Bagi Anda yang mengidap penyakit darah tinggi, pasti memiliki pantangan makan tertentu. Ternyata ada sebuah diet yang bisa membantu Anda menurunkan tensi darah yang Anda miliki.

Diet Soda Lebih Sehat, Kata Siapa?

Minuman bersoda disukai oleh banyak orang. Rasanya yang segar dan nikmat bisa menjadi pelepas dahaga bagi siapapun yang membutuhkannya. Sayangnya, minuman bersoda kerap dikaitkan dengan sejumlah masalah di tubuh, termasuk menambah berat badan yang tidak diinginkan.

Aturan Diet Pasca Melahirkan

Aturan Diet Pasca Melahirkan Setiap wanita mendambakan memiliki tubuh yang ideal, apalagi jika pasca melahirkan. Kesibukan setiap hari membuat seseorang lupa untuk mengurus diri.

Diet ala Jepang Ini Bisa Bikin Umur Panjang?

Diet ala Jepang ini didasarkan pada prinsip minimalis. Makanan ini mencakup seluruh makanan olahan minimal dan makanan nabati tanpa penambahan saus dan bumbu untuk menghindari hilangnya rasa alami.

Mengenal Diet Tuna

Diet tuna. Terdengar sangat asing, bukan?! Intinya ini merupakan salah satu metode yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan.

Diet Rendah Kalori Ditambah Berolahraga Bikin Tulang Rapuh

Berolahraga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Tetapi tidak demikian ketika Anda mengikuti diet rendah kalori.

Mengenal Military Diet, Apa Itu?

Saat ini ada banyak diet yang bisa Anda coba, dan salah satu yang lebih baru adalah diet militer. Ide diet ini mencoba mengikuti jadwal diet seseorang di militer yang perlu menurunkan berat badan dengan cepat dan menggantinya dengan otot, menjanjikan bahwa dengan mengikutinya dengan tepat dapat membantu Anda menurunkan hingga 10 pound dalam waktu kurang dari seminggu.

Kelebihan dan Kekurangan Diet Sereal

Diet sereal? Diet ini sepertinya masih jarang ditemui di Indonesia. Diet ini mendorong orang untuk mengganti sarapan dan makan siang dengan sereal dan susu.

Bahaya Diet Rendah Karbohidrat Bagi Tubuh

Dalam program diet, banyak orang yang salah kaprah menerapkan pola makan. Ada yang beranggapan bahwa mengonsumsi sedikit makanan dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat, padahal kenyataannya tidak.

Diet Okinawa, Rahasia Panjang Umur Orang Jepang

Untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal hal yang paling sering dilakukan adalah diet. Diet nampaknya menjadi cara yang paling banyak digemari. Tidak terkecuali di Jepang. Namun bedanya, diet di Jepang memiliki manfaat lain.

Diet yang Direkomendasikan untuk Lansia

Melakukan diet sehat dan melakukan olahraga teratur dapat meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi risiko tertular penyakit. Sayangnya bagi orang tua yang lanjut usia, perubahan gaya hidup juga dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Untuk memilih diet pun perlu dilakukan dengan bijak.

Rahasia Cantik dan Sehat ala Kourtney Kardashian

Meskipun rutinitas kebugaran Kim Kardashian adalah yang paling banyak dibicarakan dalam dunia keluarga Kardashian-Jenner. Namum, ternyata masih ada Kourtney Kardashian yang telah menarik perhatian belakangan ini. Ibu tiga anak berusia 40 tahun ini memberikan inspirasi tubuh musim panas terbaik pada feed Instagram-nya yang dia gambarkan dengan rezim kesehatan dan kebugaran yang ketat.

Langkah Agar Program Diet Menyenangkan

Kita pasti familiar dengan istilah ‘cheating day’ pada program diet. Cheating day atau dikenal dengan istilah makanan selingan yang kian hype di kalangan kebugaran dan kesehatan. Tapi apakah itu mengganggu program yang telah berjalan?

Pria Wajib Baca: Diet Buruk Hancurkan Kehidupan Seks

Banyak hal yang dapat menurunkan ereksi: kondisi jantung yang buruk, merokok, dan obat-obatan berlebihan adalah penyebab masalah di bawah ikat pinggang Anda. Ada satu lagi yang tidak pembunuh mood utama lainnya, yaitu diet yang buruk!

Rahasia Diet Terbaik ala Mahatma Gandhi

Mahatma Gandhi dikenal sebagai seorang pembawa damai, seorang aktivis, seorang pemimpin spiritual dan seorang pahlawan. Pria yang dilahirkan dengan nama Mohandas K. Gandhi, membantu India mendapatkan kemerdekaannya pada 1947 dan berpuasa untuk mengakhiri kekerasan yang meluas selama puluhan kali. Sementara masyarakat mengenalnya sebagai panutan bagi protes damai, Gandhi juga menghabiskan 78 tahun untuk mempelajari satu passion pribadinya, yaitu nutrisi.

Mengenal Risiko Bubble atau Mutiara dalam Bubble Tea

Tren minuman bubble atau tren bubble tea semakin melonjak. Meskipun teh itu sendiri sehat, menyediakan antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker, teh gelembung tidak terlalu bergizi. Bubble atau pearl (mutiara kenyal berwarna hitam) dalam teh ini terdiri dari mutiara tapioka, dan sering dimaniskan dengan gula dan kadang-kadang susu kental manis juga. Bahan-bahan tambahan ini membuatnya lebih tinggi kalori dan gula dan lebih sulit untuk masuk ke dalam diet sehat.

5 Trik Simpel untuk Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan menjadi perjuangan berat bagi banyak orang. Tidak hanya siap secara fisik, seseorang juga harus memiliki mental yang kuat untuk mencapai tujuan kebugaran apa pun yang diperlukan.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok