Banyak orang mengeluhkan nyeri leher. Salah satu alasannya adalah, ketika Anda terlalu lama menatap layar gawai. Jika pekerjaan mengharuskan Anda untuk terus berada di depan komputer, tentu akan sulit untuk bisa menghindari kegiatan ini. Untuk itu, adakah cara mengatasi nyeri leher yang terbaik?