#berat badan naik

Banyak orang mengeluhkan masalah berat badan, khususnya wanita. Sulit sekali bagi mereka untuk bisa menurunkan 1 kilogram saja dari bobot tubuh mereka. Dari mulai diet penurunan berat badan sampai olahraga sudah dilakukan, namun tetap saja sulit bagi mereka untuk bisa menurunkan berat badan.

Untuk mendapatkan tubuh yang ideal memang tidak semudah membalikkan telapak tangan. Anda harus berusaha menjalankan hidup sehat, menjaga pola makan dan dibarengi oleh olahraga yang teratur. Namun itu saja tidaklah cukup untuk menurunkan berat badan.

Jika sulit bagi Anda untuk menaikkan berat badan, pastinya cara apa saja akan ditempuh untuk bisa menaikkan setidaknya beberapa angka pada timbangan Anda. Suplemen merupakan salah satu jalan pintas untuk mencapai hal ini.

Biasanya orang stress identik memiliki tubuh kurus. Apakah selalu? Tidak juga. Ternyata banyak orang yang tadinya kurus, justru jadi gemuk karena stres. Kok bisa? Berikut penjelasannya.