0 Poin
Buang air besar

Sering Menahan Poop? Ini Lho Bahayanya!

Terkadang dalam situasi tertentu, kita terpaksa untuk menahan poop dan meskipun menahan buang air besar seringkali bukan hal yang berbahaya jika dilakukan sesekali, namun jika Anda memiliki kebiasaan yang terus menerus menahan poop berkali-kali, hal tersebut bisa menyebabkan komplikasi seperti konstipasi.

Banyak orang telah mengalami konstipasi ini dan seiring waktu, mereka menemukan cara-cara efektif untuk mengatasinya seperti melakukan perubahan pada pola makan. 

Apakah menahan poop sebegitu buruknya?

Menahan tinja yang ingin keluar terlalu lama dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan karena menjadi sebab tinja menjadi keras sehingga membuat BAB tidak nyaman.

Ketika seseorang terbiasa menahan poop mereka, seiring waktu dapat membahayakan kesehatan mereka. 

Saat tubuh memberi sinyal adanya tinja di rektum, seseorang perlu untuk mengikuti sinyal tubuh tersebut dan BAB. Dokter menyarankan untuk buang air besar sesegera mungkin setelah dorongan tersebut muncul. 

Setiap orang memiliki jadwal BAB yang berbeda. Beberapa orang buang air besar setiap 2 hari sekali, sedangkan yang lainnya bisa BAB beberapa kali per hari. Frekuensi BAB juga tergantung pada usia seseorang dan pola makan namun kebanyakan orang umumnya buang air besar antara satu dan tiga kali per hari.

Kapan perlu menghubungi dokter?

Jika Anda alami perubahan pada kebiasaan buang air besar dan disertai oleh gejala-gejala seperti diare dan sembelit secara terus menerus, sangat penting untuk berkonsultasi ke dokter.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok