Sering Cegukan? Kenali Sebabnya

Anda sering cegukan dan merasa bahwa hal itu terjadi begitu saja tanpa sebab?

Cegukan adalah sebuah kondisi dimana kita akan membuat bunyi dengan sedikit hentakan pada area diafragma antara tulang rusuk dan perut. Petunjuk lain mengatakn cegukan pada manusia berasal dari dalam otak,  menurut Neil Shubin, seorang profesor biologi organisme dan anatomi di University of Chicago, cegukan dipicu oleh sinyal-sinyal listrik yang dihasilkan di batang otak. 

Meskipun dianggap tidak berbahaya, cegukan cukup mengganggu, khususnya saat kita membutuhkan konsentrasi tinggi. Kebanyakan orang hanya akan mengalami cegukan dalam beberapa menit saja, namun, pernah ada orang yang cegukan hingga beberapa jam atau beberapa hari. 

Jika kita mengalami cegukan yang singkat, cegukan ini biasanya disebabkan oleh hal-hal yang tidak terlalu berat layaknya perut kembung, makan yang dilakukan terlalu cepat, memakan makanan yang terlampau pedas, konsumsi alkohol, minuman bersoda, hingga minuman panas, atau bahkan karena suasana hati layaknya saat sedang stress atau takut.

Secara medis, cegukan bisa terjadi karena beberapa gangguan dari organ-organ tubuh. Sebagai contoh, cegukan yang disebabkan oleh gangguan metabolisme biasanya berupa masalah hipoglikemia, hiperglikemia, atau bahkan masalah diabetes. Jika cegukan disebabkan oleh sistem saraf, maka beberapa penyakit layaknya gangguan pada saraf vagus, penyakit meningitis, faringitis, hingga adanya peradangan jaringan otak bisa ditemukan. Selain itu, gangguan pada saluran pernafasan atau bahkan gangguan pada saluran pencernaan bisa menjadi penyebab cegukan dalam waktu singkat.

Christian Straus, seorang ilmuwan di Rumah Sakit Pitie-Saltpetriere Hospital, Paris, telah mengajukan teori bahwa cegukan adalah mekanisme yang membantu mamalia belajar mengisap, yang melibatkan serangkaian gerakan yang sama

Jika cegukan tidak segera menghilang, kita bisa melakukan beberapa cara mudah layaknya dengan menahan nafas hingga cegukan menghilang. Selain itu, kita juga bisa minum air dingin, mencicipi cuka atau menggigit lemon, hingga berbaring hingga lutut menyentuh dada untuk beberapa saat. Trik-trik tersebut diyakini akan segera membuat cegukan segera mereda. Namun jika cegukan tidak reda untuk waktu yang lama,  sebaiknya hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut. 

(Foto: healthline.com)