0 Poin
Merendam kaki

Rendam Kaki Anda dengan 4 Bahan Alami Ini

Usai sehari penuh aktivitas yang padat dan melelahkan, bersantai merupakan pilihan yang tepat untuk dilakukan. Kaki merupakan bagian tubuh yang rentan terhadap kelelahan. Kita menggunakan kaki untuk bergerak, berjalan, dan berpindah tempat setiap harinya. Untuk itu, tidak ada salahnya memanjakan kaki kita setelah seharian penuh kesibukan.

Merendam kaki merupakan salah satu cara termudah untuk memberikan kenyamanan pada kaki. Merendam kaki ke dalam air hangat akan memberikan rasa nyaman dan menenangkan. Air hangat juga dapat membunuh semua kuman yang ada di kaki Anda, dan membersihkannya secara menyeluruh.

Untuk memaksimalkan dan menambah manfaat pada perendaman kaki Anda, ada beberapa bahan yang bisa Anda campurkan ke dalam air hangat, yakni:

Garam

Garam dapat membantu menenangkan kulit yang lelah, sehingga sangat baik untuk mencampurnya ke dalam air hangat untuk merendam kaki Anda. Selain itu, garam mudah ditemukan, sehingga Anda tidak perlu repot mempersiapkan air rendaman kaki ini.

Mouthwash

Tahukah Anda bahwa mouthwash tak hanya berguna untuk menjaga kesehatan mulut, namun juga memberikan kenyamanan pada kaki? Tuang mouthwash pada tutup botolnya, kemudian campurkan dengan baskom berisi air hangat. Celup dan rendamkan kaki Anda ke dalamnya. Lakukan ini setelah Anda pulang kerja, dan Anda dijamin akan mendapat kenyamanan yang Anda dambakan.

Lemon

Air perasan lemon dapat memberikan kesegaran dan juga membantu menyingkirkan seluruh kotoran dari kaki. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mencampurkan air perasan lemon ke dalam sebaskom penuh air hangat, dan rendamlah kaki Anda ke dalamnya.

Tea tree oil

Merendam kaki dengan campuran tea tree oil dan air hangat bisa menjadi solusi tepat dari masalah bau kaki. Tambahkan beberapa tetes tea tree oil ke dalam sebaskom penuh air hangat, dan rendam kaki Anda ke dalamnya.

(Foto: thehealthy.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok