Film horor menjadi salah satu genre yang begitu dinikmati pecinta film. Ketika scene menakutkan dan menegangkan muncul, jantung kita berdetak kencang dan napas kita bertambah cepat. Tapi tahukah Anda bahwa kejadian ini memiliki efek yang baik bagi tubuh?!

Menonton film horor sebenarnya bermanfaat bagi kesehatan Anda. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of Westminster menunjukkan bahwa film-film ini dapat meningkatkan kesehatan fisik, mental dan emosional Anda.

Mengaktifkan Adrenalin

Kombinasi ketegangan dan bahaya yang ditimbulkan film horor mampu memacu adrenalin dalam tubuh. Peningkatan energi yang Anda dapatkan dari memompa adrenalin melalui sistem tubuh Anda membantu membuang semua hormon stres Anda.

Membantu Mengurangi Depresi

Mereka yang mengalami depresi mengalami penurunan tingkat adrenalin yang cukup parah. Untuk itu, menonton adegan-adegan menakutkan bisa langsung membuat orang tersebut bahagia. Perasaan cemas, putus asa, dan sedih dengan kuat dapat ditepis untuk memberikan ruang bagi hormon-hormon positif.

Membakar Kalori dan Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Karena respons aktif tubuh Anda, ia membakar banyak energi saat Anda menonton film horor. Selain itu, film horor dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Setelah menerima serangkaian kejutan dari bagian film yang menegangkan, otak Anda mendapatkan gelombang dopamin, glutamat dan serotonin. Hormon tersebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga otak dalam keadaan kuat. Juga, pergerakan kadar sel darah putih Anda meningkat dengan cepat setelah Anda menonton film horor.

(Foto: Zee News)