Mengenal Teh Rosemary dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Rosemary dipercaya bertahun-tahun memberikam beragam manfaat untuk kesehatan. Diseduh dalam bentuk teh, menawarkan berbagai kebaikan yang dapat dinikmati tubuh.

Aroma tehnya menyegarkan dan dapat dikombinasikan dengan madu, lemon, mint dan chamomile. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari teh rosemary untuk kesehatan.

Anti-inflamasi dan Antimikroba

Rosemary terdiri dari beberapa senyawa polifenol seperti asam rosmarinic dan asam carnosic. Yang pertama digunakan untuk mengawetkan makanan yang mudah rusak kualitasnya, secara organik. Kedua senyawa ini juga memperlambat pertumbuhan sel kanker di payudara, sel kanker prostat dan leukemia. Sifat antimikroba juga membantu memerangi infeksi dan menyembuhkan luka.

Menurunkan Gula Darah

Teh rosemary memiliki senyawa asam carnosic dan asam rosmarinic yang berpotensi membantu menurunkan gula darah pasien diabetes. Beberapa penelitian, meskipun tidak konklusif, telah mengindikasikan bahwa senyawa memiliki efek yang mirip dengan insulin pada gula darah.

Membantu Penurunan Berat Badan

Kandungan dalam teh rosemary membuat Anda akan merasa kenyang dan tidak makan lebih dari yang dibutuhkan. Tentunya ini sangat bermanfaat bagi Anda yang tengah dalam program menurunkan berat badan.

Menjaga Pencernaan

Senyawa dalam teh rosemary membantu pertumbuhan bakteri usus sehat yang diperlukan untuk menjaga kesehatan usus yang baik dan membantu penyerapan makanan yang sehat.

(Foto: organics facts)