Di bawah teriknya matahari di musim panas, pemilihan baju yang pas akan membuat Anda nyaman beraktivitas seharian di luar ruangan. Seperti apa baju yang tepat untuk dikenakan saat seperti sekarang ini?

Banyak yang berpendapat bahwa warna terang mengurangi cahaya matahari yang diserap. Namun, warna yang lebih gelap sebenarnya bekerja lebih baik untuk menjaga tubuh Anda tetap dingin. Itu karena warna pakaian memengaruhi cara memantulkan atau memancarkan cahaya.

Pakaian yang lebih gelap dapat menyerap lebih banyak cahaya, memungkinkannya mengambil lebih banyak panas dari matahari serta panas dari tubuh. Angin juga bisa membuat tubuh lebih dingin bagi orang yang mengenakan pakaian gelap.

Angin yang bertiup lebih cepat dapat menghilangkan panas yang diserap oleh kaos. Lebih baik gunakan pakaian longgar untuk memberi kulit Anda ruang untuk merasakan udara.

Berjalan di luar dengan pakaian berwarna putih terang juga bisa membuat Anda tetap tenang. Tetapi mungkin tidak menawarkan manfaat yang sama seperti pakaian dengan warna gelap. Pakaian dengan warna terang memantulkan sinar matahari kembali ke sekitar. Namun, itu mungkin tidak akan membuat Anda lebih sejuk karena juga memantulkan panas tubuh kembali ke kulit.

Pakaina hitam bisa menjadi pilihan terbaik Anda untuk musim panas karena juga melindungi tubuh terhadap ultraviolet. Penting untuk diketahui bahwa semakin gelap warnanya, semakin banyak perlindungan yang diberikan pakaian, sementara semakin terang, semakin sedikit perlindungan yang diberikan.

(Foto: D'Marge)