Minum teh memang menjadi kegiatan favorit banyak orang. Apa teh kesukaan Anda? Apakah itu teh hijau? Teh hijau dikenal sebagai salah satu teh yang memiliki banyak manfaat kesehatan, tak heran jika banyak orang senang mengonsumsi jenis teh yang satu ini.

Ada banyak manfaat saat Anda mulai rutin mengonsumsi teh hijau. Bahkan menurut sebuah penelitian, teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan, mencegah kanker, dan juga menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Salah satu manfaat lain dari konsumsi teh hijau secara rutin adalah meningkatkan kesehatan perut. Jika Anda tengah menderita masalah di perut, meminum teh hijau bisa membantu proses penyembuhan dari penyakit yang Anda derita. Semua ini berkat sifat antibakteri yang terkandung dalam teh hijau, yang dapat membantu melawan bakteri jahat di usus dan menggantinya dengan bakteri baik untuk melawan infeksi.

Berikut ini beberapa manfaat yang diberikan oleh teh hijau untuk kesehatan perut Anda:

Mengatasi perut kembung

Jika Anda mengalami masalah perut kembung, maka cobalah meminum secangkir teh hijau dengan peppermint untuk membebaskan Anda dari masalah ini. Selain itu, meminum teh hijau hangat setiap pagi saat perut masih kosong juga bermanfaat untuk mengurangi pembentukan gas di perut.

Mengatasi sakit perut

Jika Anda mengalami sakit perut, maka cobalah untuk mengonsumsi teh hijau. Teh hijau dengan sedikit jahe adalah obat alami terbaik yang bisa membantu menenangkan perut yang sakit.

Mengurangi peradangan di lambung

Segeralah minum teh hijau jika Anda mengalami peradangan di lambung. Satu cangkir teh hijau dengan dua sendok makan mint dapat membantu meredakan peradangan di perut.

Membantu mengatasi tukak lambung

Alih-alih menghindari teh hijau saat mengalami tukak lambung, Anda justru bisa memanfaatkan jenis teh yang satu ini. Teh hijau dingin baik untuk Anda yang mengalami tukak lambung, karena mengandung antioksidan sehat yang dapat membantu menyembuhkan masalah di perut seperti tukak lambung.

(Foto: dailymail.co.uk)