Saat ingin merasakan minuman dingin, maka es batu sering menjadi andalan untuk menambah kesegaran minuman kita. Bahkan, es batu bisa bekerja lebih dari sekadar menyegarkan minuman, yakni untuk perawatan kulit dan bahkan berbagai terapi penyembuhan kesehatan.

Tahukah Anda bahwa menempatkan es batu di titik-titik tertentu pada tubuh dapat mengatasi beberapa keluhan yang Anda rasakan? Metode ini merupakan salah satu bagian dari akupunktur tradisional Cina yang dipercaya mampu membawa manfaat kesehatan yang luar biasa. Titik pada tubuh tempat es batu ditempatkan disebut Feng Fu.

Salah satu yang patut dicoba ialah menempatkan es batu selama beberapa menit di belakang leher. Saat Anda melakukan ini, berikut beberapa manfaat yang akan Anda rasakan:

Menangani gejala PMS

Gejala PMS yang muncul pada wanita seringkali mengganggu. Menempatkan es batu di belakang leher dipercaya mampu meringankan rasa nyeri saat PMS. Hal ini karena titik di dasar tengkorak Anda memiliki hubungan langsung dengan sistem reproduksi wanita.

Meredakan sakit kepala

Pengobatan akupunktur memberikan pertolongan dalam mengatasi sakit kepala. Metode Feng Fu juga dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas sakit kepala. Es batu yang diletakkan di belakang leher dipercaya dapat membantu mengobati nyeri akibat migrain.

Memperbaiki tidur

Salah satu manfaat lain dari menempatkan es batu di belakang leher ialah memperbaiki dan meningkatkan kualitas tidur Anda. Bagi Anda yang kesulitan untuk tidur cepat, ini merupakan salah satu solusi yang bisa Anda coba. Menempatkan es batu di belakang leher juga akan membuat Anda lebih tenang sehingga membantu Anda mendapatkan tidur yang cepat dan nyaman.

Mengatasi asma

Penderita asma bisa mencoba metode ini untuk mengurangi gejala asma. Masalah pernapasan bisa menjadi masalah yang serius jika tidak diobati. Menempatkan es batu di belakang leher dipercaya juga dapat membantu mengatasi asma untuk jangka panjang.

(Foto: foodnetwork.com)