Makanan Pantangan Ambeien yang Harus Dihindari

January 30, 2023 | Iman

Makanan Pantangan Ambeien

Penderita ambeien perlu memperhatikan apa saja pantangan ambeien agar gejalanya tak semakin memburuk. Pasalnya, terdapat beberapa makanan dan kebiasaan buruk yang berisiko membuat gejala ambeien semakin parah.

Ambeien merupakan penyakit yang disebabkan oleh meningkatnya tekanan dalam pembuluh darah di dalam dan sekitar anus. Kondisi tersebut biasanya dipicu oleh kebiasaan sering mengejan akibat sembelit.

Daftar Makanan Pantangan Ambeien

Mengonsumsi makanan yang tidak tepat menjadi salah satu faktor yang dapat memperparah gejala ambeien. Maka dari itu, penderita sebaiknya menghindari beberapa jenis makanan pantangan ambeien berikut ini.

1. Makanan Tinggi Garam

Asupan garam berlebih dapat mengikat air di dalam tubuh. Hal ini akan meningkatkan volume darah dan tekanan pada pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di bagian bawah tubuh yang dapat memicu ambeien.

2. Makanan Rendah Serat

Serat dikenal sebagai nutrisi yang dapat membantu melancarkan kerja sistem pencernaan. Sebaliknya, kekurangan serat dapat menyebabkan sembelit sehingga berisiko memperburuk gejala ambeien atau wasir. Pengidap ambeien disarankan untuk membatasi konsumsi makanan pantangan ambeien yang rendah serat, seperti daging merah dan roti tawar putih.

YesDok Ads

3. Makanan Pedas

Makanan pantangan ambeien yang perlu dihindari selanjutnya adalah makanan pedas. Jenis makanan ini dapat memicu mulas dan meningkatkan frekuensi BAB. Sehingga penderita pun akan merasakan nyeri dan tidak nyaman di sekitar anus.

4. Suplemen Zat Besi dan Zinc

Zat besi dan zinc diketahui dapat memicu masalah pencernaan, seperti sembelit, sehingga dapat memperburuk gejala ambeien. Maka dari itu, penderita ambeien tidak disarankan untuk mengonsumsi suplemen zat besi tanpa pengawasan dari dokter. Selain itu, suplemen zat besi sendiri dapat meningkatkan keparahan dan banyaknya darah ambeien.

5. Makanan Olahan

Makanan olahan, seperti fast food dan frozen food, adalah jenis asupan yang menjadi pantangan ambeien selanjutnya. Hal ini dikarenakan makanan olahan umumnya memiliki kadar garam yang tinggi sehingga berisiko memperburuk gejala ambeien.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(foto: adler micromed)

YesDok Ads