Seksualitas
Dewasa
+1

Jangan Ditahan! Ini Kenikmatan Spesial Bercinta di Pagi Hari

April 27, 2019 | Dina

Bercinta dengan pasangan adalah salah satu kenikmatan dunia yang tiada duanya. Aktivitas bercinta memang bisa dilakukan kapanpun Anda dan pasangan mau. Namun, tahukah Anda bahwa ada waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan?

Menurut Megan Fleming, Phd, seorang terapis seks di New York ada beragam keuntungan yang bisa diraih dengan melakukan aktivitas intim di pagi hari. Apa saja manfaatnya? Berikut yang Yesdok lansir dari Mindbodygreen

Membangun Mood dan Menghilangkan Stres

Aktivitas yang menyenangkan, termasuk seks, merupakan peredam stres yang terbukti ampuh. Ini menghasilkan pelepasan oksitosin (hormon pengikat), dopamin (neurotransmitter perasaan-baik), dan endorfin (hormon yang sama yang memberi Anda energi positif setelah latihan). Semua kimia darah ini bisa membuat perbedaan. Anda dapat memulai hari Anda lebih tenang, lebih bahagia, lebih santai, dan merasa lebih terhubung dengan pasangan Anda.

Hormon akan Bekerja Maksimal

Anda mungkin lebih mudah terangsang di pagi hari daripada di malam hari, berkat hormon Anda. Pria cenderung memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi di pagi hari. Ini dapat meningkatkan libido mereka, tingkat gairah mereka, dan berpotensi tingkat ereksi mereka.

Wanita cenderung memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi, juga terkait dengan libido mereka. Masuk akal untuk memanfaatkan bantuan alam dan menggunakan peningkatan hormonal itu untuk menikmati seks bersama.

YesDok Ads

Membakar Kalori Lebih

Seks adalah bentuk olahraga, membakar sekitar lima kalori per menit. Memulai hari Anda dengan berolahraga adalah cara yang baik untuk membangunkan dan merasa energik. Anda dapat menganggapnya sebagai pukulan ganda bagi jantung Anda: sedikit cardio dan investasi dalam hubungan cinta Anda. Seks pagi hari juga dapat meningkatkan kadar IgA Anda, antibodi pelindung, terutama jika Anda melakukan hubungan seks lebih sering.

Baik untuk Kesehatan Kulit

Seks pagi hari membuat rutinitas perawatan kulit yang baik. Penelitian menunjukkan bahwa seks membuat Anda terlihat lebih muda. Orgasme menghasilkan estrogen pada wanita, yang baik untuk kulit. Aliran darah meningkat, demikian juga kadar DHEA, hormon anti penuaan. Kedua efek ini menguntungkan kulit Anda. Seks juga menyebabkan pelepasan hormon pertumbuhan manusia, yang dapat membuat kulit terlihat lebih elastis, di antara reaksi biologis lainnya.

Mencegah nyeri dan serangan migrain
Salah satu cara mengobati migrain akut adalah dengan aktivitas seks pada pagi hari. Paling tidak, ini dapat mengurangi intensitas serangan migrain.

(foto: pexels)

YesDok Ads