Ketiak setiap orang memiliki bau tertentu, dan sebagian besar memiliki bau yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.
Bau badan berasal dari beberapa hal. Seperti kelenjar kulit apokrin. Kelenjar penghasil aroma ini menjadi aktif selama masa pubertas dan sangat sensitif terhadap fluktuasi hormonal.
Kelenjar apokrin di ketiak Anda berkontribusi pada lubang bau, tetapi Anda juga akan menemukannya di sekitar selangkangan.
Berikutnya berasal dari kelenjar ekrin. Kelenjar ini, yang ada di seluruh tubuh Anda tetapi terkonsentrasi di ketiak, menghasilkan cairan.
Saat Anda berkeringat bakteri dan mikroorganisme lain yang merupakan bagian sehat dari kulit Anda menjadi lembab dan mengeluarkan bau.
"Tidak ada bau khas karena dapat berbeda dari orang ke orang dan dapat dipengaruhi oleh genetika, makanan, hormon, kebersihan, dan obat-obatan antara lain," kata Susan Massick, MD, seorang dokter kulit di The Ohio State University Wexner Medical Center.
Jika ketiak Anda baunya sangat busuk, bisa jadi menjadi tanda infeksi. “Selain itu, satu-satunya hal yang berisiko memiliki ketiak bau adalah orang-orang di sekitar Anda mungkin merasa jijik dengan bau Anda,” kata Brian Toy, MD, dokter kulit di Rumah Sakit Misi Providence.
Berikut penyebab umum mengapa ketiak Anda berbau tidak sedap:
Saat tubuh Anda memecah makanan, senyawa kimia mencapai kelenjar apokrin Anda di mana mereka kemudian dapat disekresikan sebagai bau badan. Oleh karena itu, makanan apa yang Anda makan dapat mempengaruhi bagaimana Anda mencium bau.
Secara khusus, makanan dengan rasa yang sangat tajam dikaitkan dengan bau badan yang kuat dan meliputi:
Makanan yang mengandung belerang seperti daging merah, bawang merah, bawang putih, brokoli, kubis, dan kembang kol
Rempah-rempah termasuk kari, jinten, fenugreek, bawang putih, dan ketumbar. Serta alkohol termasuk bir dan anggur.
Sebaliknya, sebuah penelitian kecil tahun 2017 menemukan bahwa wanita lebih menyukai aroma pria yang makan banyak buah dan sayuran.
Namun Toy mengatakan untuk tidak menyesuaikan pola makan Anda dengan harapan bisa berbau lebih baik dengan lawan jenis. "Diet hanyalah salah satu faktor penyebab bau badan," katanya.
Kondisi yang menyebabkan keringat berlebih, yang dikenal sebagai hiperhidrosis, dapat meningkatkan bau badan. Hiperhidrosis memiliki banyak penyebab, antara lain: kecemasan, infeksi, kanker dan penyakit lainnya, tiroid atau menopause.
“Jika Anda banyak berkeringat, kelembapan yang disebabkan oleh keringat ekstra mendorong pertumbuhan bakteri,” kata Toy. Selain itu, kelenjar apokrin lebih aktif pada orang yang mengalami hiperhidrosis.
Pubertas
Anak-anak tidak memiliki kelenjar apokrin aktif, itulah sebabnya mereka tidak memiliki bau badan. Tetapi selama masa pubertas, kelenjar apokrin menjadi aktif, yang menyebabkan peningkatan aroma yang dialami banyak orang melalui masa pubertas.
Karena bau badan adalah wilayah baru bagi banyak remaja, mereka mungkin belum tahu cara mengendalikannya melalui mencuci yang benar, memakai deodoran, dan sering berganti pakaian.
Perubahan hormonal
Perubahan hormon juga dapat memengaruhi aroma tubuh Anda, baik yang disebabkan oleh siklus menstruasi, kehamilan, atau menopause.
Selama kehamilan, orang lebih cenderung berkeringat, tetapi kelenjar apokrin mereka kurang aktif, yang dapat mengubah aroma secara keseluruhan. Perubahan biologis mungkin juga berperan: Sebuah studi kecil tahun 2020 menemukan bahwa pria menganggap bau badan wanita lebih menyenangkan selama ovulasi.
