Hampir setiap orang mungkin pernah mengalami sariawan. Sariawan merupakan bercak putih yang kerap berbentuk bulat kecil, dengan garis merah di sekitarnya yang bisa muncul di bagian mana pun dalam mulut.

Sariawan paling sering muncul di bagian dalam bibir, di area dalam pipi, sekitar gusi, area lidah, dan lain-lain. Meski bukan kondisi yang serius, kehadiran sariawan bisa membuat tidak nyaman, karena rasa sakit mendalam yang ditimbulkannya. Anda akan kesulitan untuk makan, minum, bahkan tak jarang juga sulit untuk berbicara.

Sariawan yang ringan biasanya akan sembuh dengan sendirinya setelah 5-10 hari, namun, sariawan yang lebih parah dengan ukuran yang biasanya akan lebih besar, membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, bahkan sekitar satu bulan.

Sebagian besar dari kita tak mempedulikan apa penyebab sariawan, karena menganggap sariawan bukanlah masalah yang serius. Meski begitu, mengetahui penyebabnya, guna menghindari sariawan muncul dan mengganggu aktivitas Anda tentu akan lebih menguntungkan. Maka dari itu, berikut kami berikan 5 penyebab sariawan di mulut:

Ketidakseimbangan hormon

Sariawan di mulut bisa terjadi akibat ketidakseimbangan hormon. Para wanita khususnya, akan lebih sering untuk mengalami sariawan beberapa saat dan ketika menstruasinya datang.

Stres

Dalam banyak kasus, orang-orang juga bisa mengembangkan sariawan ketika ia tengah stres dan mengalami gangguan kecemasan. Saat seseorang mengalami kekecewaan dan kesedihan yang mendalam, ia juga bisa mengembangkan sariawan di mulutnya.

Alergi

Jika seseorang memiliki alergi terhadap beberapa jenis makanan tertentu, ia akan dapat dengan mudah mengembangkan sariawan di mulutnya. Beberapa orang sangat sensitif ketika ia memakan makanan dengan rasa yang pedas, karena setelahnya, sariawan akan segera muncul. Jika begini, Anda harus terus memerhatikan dan menghindari makanan apa saja yang bisa memicu sariawan.

Kesehatan mulut yang rendah

Beberapa kasus sariawan, khususnya yang muncul di area gusi bisa terkait dengan kesehatan mulut yang rendah. Dari semua bentuk sariawan, sariawan yang muncul di area gusi memang yang terasa paling menyakitkan. Oleh karena itu, jaga selalu kesehatan mulut Anda, jika tidak ingin menderita akibat sariawan di gusi.

Kekurangan nutrisi

Nutrisi yang masuk ke dalam tubuh juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Ketika tubuh Anda kekurangan nutrisi seperti vitamin B12, vitamin C dan zat besi, ini akan memicu pembentukan sariawan.

(Photo source: corsodyl.co.uk)