0 Poin
Makanan yang baik untuk penis

Ini Makanan yang Baik untuk Kesehatan Penis

Kesehatan organ intim harus dijaga, baik pada wanita maupun pria, sebab organ intim kita juga memiliki fungsinya yang penting. Jika organ intim tidak berfungsi dengan baik akibat masalah kesehatan, maka akan terjadi sejumlah masalah yang bisa sangat menyiksa.

Sama halnya seperti ketika kita menjaga kesehatan organ tubuh kita yang lain, kita juga harus memberikan nutrisi terbaik dan langsung mencari pengobatan yang tepat ketika terjadi masalah pada organ intim kita.

Kali ini, kita akan membahas sejumlah makanan yang baik untuk kesehatan penis pria. Jika organ intim kita sehat, maka ini akan sangat bermanfaat pula bagi performa kita di ranjang saat bersama pasangan. Oleh karena itu, simak ulasan mengenai beberapa makanan bernutrisi yang baik untuk penis berikut ini:

1. Apel

Banyak yang percaya, makan satu buah apel setiap hari akan menjauhkan Anda dari kunjungan ke dokter, alias sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Nyatanya, hal ini memang benar dan juga berlaku untuk kesehatan penis. Antioksidan dalam apel membantu melancarkan aliran darah sehat ke organ genital yang kemudian juga dapat berdampak untuk meningkatkan libido dan kinerja Anda selama berhubungan seksual. Selain itu, flavonoid yang ditemukan dalam apel juga dapat mencegah pertumbuhan tumor di dalam dan sekitar penis.

2. Avokad

Avokad merupakan salah satu buah sehat yang harus Anda konsumsi secara rutin. Avokad memiliki sejumlah manfaat kesehatan, seperti membantu penurunan berat badan, hingga membantu mencegah kanker. Menambahkan avokad ke dalam menu diet harian Anda juga dapat membantu meningkatkan kesehatan penis juga meningkatkan libido Anda, karena kehadiran asam lemak omega-3 dalam buah ini.

Amunizer

3. Pisang

Pisang mudah ditemukan, sehingga tak ada alasan lagi untuk menghindari konsumsi rutinnya setiap hari. Buah yang lezat ini kaya akan kalium, yang dapat membantu meningkatkan ereksi saat berhubungan seksual. Enzim dalam pisang yang juga dikenal sebagai bromelain, memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi hormon testosteron dalam tubuh, dan hormon ini sangat diperlukan untuk kesehatan penis yang lebih baik.

4. Buah bit

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan penis Anda secara alami, maka menambahkan buah bit ke dalam menu harian Anda juga dapat sangat memberi manfaat. Ini semua berkat kandungan nitrat yang tinggi dalam buah bit, yang memiliki kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah di penis secara alami. Ketika pembuluh darah melebar, ini membuat aliran darah yang dipenuhi oksigen mengalir lancar ke area penis, sehingga mampu meningkatkan kesehatan penis dan  libido pria.

5. Brokoli

Brokoli merupakan salah satu sayuran yang sayangnya jarang disukai khususnya oleh anak-anak. Padahal, brokoli mengandung sejumlah nutrisi penting yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi brokoli secara teratur tidak hanya dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan pencernaan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan penis, karena vitamin C dalam brokoli membantu melancarkan aliran darah yang sehat ke alat kelamin.

(Foto: simplyrecipes.com)

Amunizer
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok