Saat menstruasi, banyak wanita tak hanya berjuang dari gejala-gejala menstruasi yang menyebalkan, seperti keram perut, mood swing, jerawat, dan lain-lain, namun juga dari ketidaknyamanan akibat ruam pembalut.

Saat menstruasi, pembalut menjadi salah satu pilihan paling umum yang digunakan wanita agar darah menstruasi tidak bocor ke celana dalam. Namun, pemakaian pembalut bisa menyebabkan ketidaknyamanan, karena bisa menimbulkan ruam di area vagina atau selangkangan wanita.

Bantalan pada pembalut terbuat dari banyak lapisan yang mengandung berbagai macam bahan yang berbeda, seperti wewangian, bahan sintetis, dan bahan kimia. Semua ini bisa saja mengiritasi area sensitif dan area paha bagian dalam wanita.

Gesekan dan kelembapan akibat pemakaian pembalut bisa mengiritasi kulit dan menyebabkan ruam. Untuk itu, sangat disarankan bagi Anda untuk secara rutin mengganti pembalut Anda setiap 4 jam sekali, demi menjaga kebersihan dan menghindari ruam pembalut.

Berikut ini ada beberapa pengobatan alami yang bisa diandalkan untuk mengatasi ketidaknyamanan akibat ruam pembalut, yakni:

Kompres es

Kompres es dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan pada bagian dalam paha. Tak hanya itu, es juga bisa menenangkan kulit yang terasa gatal atau bahkan mati rasa akibat ruam pembalut, sehingga memberikan Anda sensasi yang melegakan.

Langkah perawatan:

• Ambil beberapa es batu dan balut di dalam kain atau handuk bersih.
• Taruh kompres es pada area kulit yang mengalami ruam.
• Anda juga bisa merendam sebuah kain bersih ke dalam air es dan menempelkannya pada area yang mengalami ruam selama 10 menit.

Minyak kelapa

Minyak kelapa murni mengandung antibakteri, antioksidan, analgesik, dan antimikroba. Semua ini dapat membantu meredakan ruam kulit, menjaga kulit tetap lembap, dan mencegah ruam terjadi lagi. Selain itu, minyak kelapa juga bisa menjaga area kulit yang ruam serta menghidrasinya dengan baik, sehingga mampu mencegah kekeringan pada kulit.

Langkah perawatan:

• Ambil sedikit minyak kelapa dan tuangkan ke telapak tangan, kemudian gosok-gosok.
• Perlahan, usapkan minyak kelapa pada area kulit yang mengalami ruam.
• Biarkan selama 30 menit dan bersihkan, atau Anda bisa mendiamkannya semalaman.

Tea tree oil

Tea tree oil kaya akan antioksidan. Tak hanya itu, tea tree oil juga dikenal memiliki antiseptik dan sifat penenang alami untuk kulit. Tea tree oil juga memiliki beberapa komponen yang secara ampuh meredakan ruam kulit dan gatal, seperti eucalyptol, limonene, dan linalool.

Langkah perawatan:

• Saat mandi, bersihkan area kulit yang mengalami ruam.
• Rendam kapas ke dalam tea tree oil dan usapkan pada area kulit yang ruam.

(Foto: pregnantmamababylife.com)