Fertilitas adalah istilah yang menandakan kemampuan seseorang untuk menghasilkan keturunan melalui reproduksi setelah melalui kesuburan pada tahap awal. 

Verywell Family melansir bahwa sekitar 11% pasangan akan cenderung mengalami infertilitas dimana ketidakmampuan untuk hamil secara alami setelah setahun aktif berhubungan seksual. 

Gejala infertilitas

Fertilitas umumnya terjadi pada pasangan saat mengetahui bahwa mereka memiliki masalah kesuburan setelah mencoba untuk hamil selama setahun. Namun dalam kasus lainnya, banyak penyebab infertilitas yang tidak menunjukkan gejala atau tanda yang jelas.

Wanita yang tidak bisa hamil akan didiagnosis dengan infertilitas primer sedangkan wanita yang pernah hamil dan punya anak sebelumnya tetapi tidak mampu untuk hamil lagi di masa mendatang.

Penting untuk diketahui bahwa masalah fertilitas tidak hanya memengaruhi wanita saja. Pria juga bisa mengalami infertilitas atau masalah kesuburan. 

Menurut the Office on Women’s Health, sekitar sepertiga kasus infertilitas dapat dikaitkan dengan infertilitas wanita sedangkan gangguan kesuburan pada pria menyebabkan sepertiga kasus infertilitas lainnya. 

Gejala yang paling umum dari gangguan kesuburan pada wanita yaitu

• Pendarahan ringan atau berat
• Siklus menstruasi yang tidak teratur 
• Nyeri saat sedang berhubungan seksual

Sedangkan, infertilitas pada pria dapat menimbulkan gejala seperti berikut ini

• Penurunan tingkat libido
• Gangguan pada indera penciuman 
• Pembengkakan pada area testis
• Alami disfungsi ereksi

Menurut artikel yang dilansir oleh Verywell Family, penelitian menemukan bahwa wanita dengan infertilitas rentan alami tingkat stres psikologis yang sama dengan mereka yang sedang menghadapi kanker, HIV dan penyakit kronis.

Untuk mengendalikan stress akibat kondisi ini, Anda dapat menerapkan perawatan diri dan gaya hidup yang sehat seperti diet yang seimbang, tidur cukup, rutin berolahraga atau praktik yoga dan akupuntur. 

Berkonsultasilah ke dokter jika Anda dan pasangan Anda kesulitan untuk memiliki anak meskipun Anda aktif secara seksual.