Hari Kesehatan Mental Sedunia 2020: Investasi Kesehatan Mental

October 10, 2020 | Aqiyu

kesehatan mental

Hari kesehatan mental sedunia atau world mental health day diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Pada tahun ini, hari kesehatan mental bertemakan investasi kesehatan mental dan diperingati saat kondisi di dunia tidak kondusif akibat virus corona yang mewabah hampir diseluruh belahan dunia.

Mengenai kesehatan mental mungkin banyak diantaranya yang tidak mengetahui. Padahal kesehatan mental tidak boleh diabaikan, apalagi kesehatan mental seseorang tidak dapat terdeteksi atau terlihat secara gamblang. Orang yang menderita gangguan mental dapat menutupinya didepan banyak orang. Itu mengapa jika seseorang tidak menunjukkan gejala gangguan mental bukan berarti mereka dalam keadaan baik-baik saja. Bahkan orang yang mengetahui dirinya mengidap gangguan mental bisa saja tidak mau mengakui hal tersebut.

Kesehatan mental bisa dipengaruhi oleh banyak faktor yang meninggalkan luka dan trauma dalam diri seseorang. Misalnya kekerasan, pelecehan hingga stres berat dalam jangka waktu yang panjang. Kesehatan mental yang terganggu dapat menyebabkan gangguan mental. Gangguan mental sendiri dapat mengubah cara pandang seseorang dalam mengatasi dan menghadapi masalahnya.

YesDok Ads

Beberapa jenis gangguan mental diantaranya bipolar disorder, gangguan obsesif kompulsif (OCD), stres pasca trauma, depresi hingga psikosis. Menurut WHO, kesehatan mental merupakan bidang kesehatan yang terabaikan. Hal ini dikarenakan sedikitnya akses layanan kesehatan mental yang memadai. Parahnya lagi, di beberapa negara yang berpehasilan rendah dan menengah lebih dari 75 persen orang yang menderita gangguan mental tidak mendapatkan pertolongan.

Akibatnya, hampir 1 miliar orang di dunia memiliki gangguan kesehatan. Bahkan 3 juta orang meninggal setiap tahunnya akibat alkohol dan 1 orang meninggal setiap 40 detik karena bunuh diri. Itu mengapa setiap tahunnya WHO gencar dalam menggaungkan pentingnya menjaga kesehatan mental dan mengedukasi bahwa kesehatan mental sangat berbahaya bagi penderitanya.

(Foto: india tv news)

YesDok Ads