Hal yang Perlu Diketahui Tentang Pubertas Remaja

May 04, 2022 | Iman

Remaja

Ketika anak-anak memasuki masa remaja, tubuh mereka mulai mengalami perubahan fisik tertentu mulai dari mental, seksual, dan mampu bereproduksi. Kondisi inilah yang disebut dengan pubertas, suatu tahapan yang terjadi antara usia 10-14 tahun untuk anak perempuan dan usia 12-16 tahun untuk anak laki-laki.

Bagi sebagian anak tentu bingung menghadap kenyataan ini. Di sinilah pernah orang tua untuk mengurai setiap pertanyaan yang muncul dari mulut mereka. Berikut beberapa yang perlu diketahui.

1.Peran hormonal

Ketika seorang anak mencapai tahap pubertas, ia mengalami beberapa perubahan hormonal. Pada awal pubertas, otak seseorang memproduksi hormon yang disebut gonadotropin-releasing hormone (GnRH), yang memicu kelenjar pituitary, sistem kontrol untuk beberapa hormon lainnya. Oleh karena itu, ini menghasilkan pelepasan hormon perangsang folikel (FSH) dan hormon luteinisasi (LH) ke dalam aliran darah, yang menyebabkan perubahan berbeda pada tubuh pria dan wanita. Tubuh wanita mulai memproduksi estrogen, sedangkan tubuh pria membuat testosteron.

2. Puber pada wanita

Selama masa pubertas, anak perempuan atau mereka yang memiliki vulva dan ovarium mengembangkan payudara terlebih dahulu, diikuti oleh pertumbuhan rambut kemaluan dan pertumbuhan rambut di ketiak. Secara bersamaan, anak gadis mungkin menemukan pinggul mereka semakin penuh dan payudara yang lebih besar dan lembut.

Selain itu, keputihan adalah kejadian umum selama masa pubertas. Awalnya, itu berarti bahwa tubuh sedang mempersiapkan untuk terjadinya menstruasi pertama, yang merupakan tahap akhir dari pubertas dan yang berarti bahwa tubuh wanita mampu bereproduksi.

YesDok Ads

Orang tua perlu tahu bahwa awal menstruasi pada anak perempuan mungkin berbeda dari orang ke orang. Sementara usia rata-rata adalah 12, seseorang bisa mendapatkan menstruasi pertama mereka pada usia 8 tahun. 

3. Puber pada anak laki-laki
Tanda-tanda awal pubertas pada anak laki-laki adalah pembesaran bagian alat vital, ketiak, dan tumbuhnya kumis dan jerawat.

Saat hormon bekerja, bentuk tubuh mereka juga berubah, membuat mereka bertambah tinggi, bersama dengan lebih banyak otot dan bahu yang lebih lebar. Juga, laring tumbuh lebih besar dan lebih tebal, mengubah nada vokal jauh lebih dalam.

Bicaralah dengan anak-anak Anda

Sementara orang tua mungkin merasa canggung untuk berbicara dengan anak-anak mereka tentang pubertas, sebetulnya itu adalah percakapan yang harus dimulai sejak dini. Karena pubertas pada anak perempuan dimulai antara usia 8-14, bicarakan dengan mereka tentang menstruasi, sebelum mereka mengalaminya dan ketakutan saat melihat darah menstruasi pertama mereka. Juga, jika putri Anda khawatir tentang perubahan payudaranya, beri tahu dia bahwa itu normal dan hibur dia secara bersamaan.

Mulailah dengan dasar-dasar dan ketika Anda merasa waktunya tepat, ajarkan mereka tentang seks dan perlindungan yang mereka butuhkan terhadap penyakit menular seksual dan infeksi.

(Foto: pixabay)

YesDok Ads