0 Poin
Intoleransi gula

Gejala Intoleransi Gula yang Perlu Diperhatikan

Anda bisa temukan gula hampir di segala makanan manapun dan dapat ditambahkan ke makanan dan minuman untuk memberi kemanisan yang diharapkan.

Namun, beberapa orang bisa memiliki intoleransi terhadap jenis gula tertentu dan gejalanya dapat berupa:

  • Diare
  • Kelelahan
  • Kram perut
  • Perut terasa kembung
  • Mual dan muntah

Intoleransi gula umum terjadi dan menyebabkan gangguan saluran pencernaan yang berbeda-beda bagi setiap orang.

Terkadang, seseorang cenderung mengalami diare setelah gula keluar dari tubuh dan akan berhenti ketika mereka tidak lagi mengonsumsi gula. 

Intoleransi berbeda dengan alergi. Alergi terjadi ketika tubuh salah mengira makanan tertentu sebagai penyerang sebagai virus atau bakteri dan intoleransi terhadap makanan tidak berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh dan sebagai gantinya tubuh akan kesulitan mencerna makanan tertentu.

Kedua intoleransi dan alergi bisa mengancam jiwa dan menyebabkan berbagai komplikasi serius. 

Apabila seseorang memiliki alergi yang sudah parah terhadap gula dan menyebabkan reaksi setelah mengonsumsinya. Reaksi berat ini dinamakan anafilaksis. Kondisi ini dapat mengancam jiwa jika tidak segera ditangani oleh dokter.

Mengendalikan intoleransi gula

Anda dapat mengontrol dan memonitor alergi dan intoleransi makanan dengan pilihan diet Anda.

Hampir segala makanan mengandung gula atau ditambah dengan gula. Oleh karena itu, penting untuk memilih makanan dan minuman secara teliti serta harus membaca label makanan yang mereka konsumsi untuk menghindari reaksi yang berbahaya.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok