0 Poin
orang sedang memegang perut

Faktor Penyebab Obesitas dan Penyakit Metabolisme

Obesitas disebabkan oleh makan terlalu banyak dan merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Dengan beberapa kondisi yang secara kolektif dikenal sebagai sindrom metabolik. Hal ini termasuk tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan profil lipid darah yang buruk.

Jika Anda mengonsumsi energi dalam jumlah tinggi, terutama lemak dan gula, tetapi tidak membakar energi melalui olahraga dan aktivitas fisik, banyak kelebihan energi yang akan disimpan oleh tubuh sebagai lemak. Banyak orang yang tidak aktif secara fisik, sehingga banyak kalori yang mereka konsumsi akhirnya disimpan dalam tubuh mereka sebagai lemak.

Berikut adalah faktor yang menjadi penyebab obesitas dan penyakit metabolisme:

Genetika

Obesitas memiliki komponen genetik yang kuat. Masyarakat non-industri dengan cepat menjadi gemuk ketika mereka mulai makan-makanan berat. Gen mereka tidak berubah, tetapi lingkungan dan sinyal yang mereka kirimkan ke gen mereka berubah. Komponen genetik memengaruhi kerentanan terhadap kenaikan berat badan.  

Kurangnya Aktivitas Fisik

Kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor penting lain yang terkait dengan obesitas. Jika Anda kurang aktif, Anda tidak mengunakan energi yang disediakan oleh makanan yang Anda makan, dan engergi ekstra yang Anda konsumsi disimpan oleh tubuh sebagai lemak.

Jika Anda mengalami obesitas dan mencoba menurunkan berat badan, Anda perlu melakukan lebih banyak olahraga. Hal ini mungkin membantu untuk memulai dengan perlahan dan secara bertahap meningkatkan jumlah latihan yang Anda lakukan.

Kecanduan Makanan

Makanan olahan dalam jumlah besar yang tinggi lemak dan gula mengandung banyak kalori. Faktanya, makanan cepat saji dapat menyebabkan kecanduan pada individu yang rentan. Orang-orang ini kehilangan kendali atas perilaku makan mereka.

Kecanduan adalah masalah kompleks yang bisa sangat sulit diatasi. Ketika Anda menjadi kecanduan sesuatu, Anda kehilangan kebebasan memilih.

Alasan medis

Dalam beberapa kasus, kondisi medis yang mendasari dapat menyebabkan penambahan berat badan seperti obat-obatan tertentu, termasuk beberapa kortikosteroid, obat untuk epilepsi dan diabetes dan beberapa obat yang digunakan untuk mengobati penyakit mental, obat untuk skizofrenia yang dapat berkontribusi pada penambahan berat badan.

Insulin 

Insulin adalah hormon yang sangat penting yang mengatur penyimpanan energi.

Fungsin untuk  memberi tahu sel-sel lemak untuk menyimpan lemak dan menyimpan lemak yang sudah mereka bawa.

Diet Berat meningkatkan resistensi insulin pada individu yang kelebihan berat badan dan obesitas. Ini meningkatkan kadar insulin di seluruh tubuh, menyebabkan energi disimpan dalam sel lemak alih-alih tersedia untuk digunakan.





 

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok