0 Poin
menstruasi

Ciri Menstruasi yang Teratur

Menstruasi merupakan siklus bulanan yang terjadi pada wanita. Menstruasi di tiap wanita berbeda-beda mulai dari volume darah yang dikeluarkan, ciri datang bulannya hingga frekuensi menstruasi. Tidak sedikit wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur, namun ada pula wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur.

Ciri menstruasi wanita yang tergolong teratur 

  1. Jarak menstruasi selalu teratur, antara 21-35 hari setiap bulannya.
  2. Jarang muncul spotting atau pendarahan kecil.
  3. Nyeri yang dialami hanya terjadi diawal menstruasi yakni hanya di 1-3 hari pertama.
  4. Menstruasi berlangsung selama 3-7 hari.
  5. Pendarahan tidak lebih dari 4-8 kali ganti pembalut dalam sehari.
  6. Tidak sampai menimbulkan anemia
  7. Anda masih dapat menjalankan aktivitas seperti biasanya walaupun sedang menstruasi.

Kebanyakan wanita mulai memasuki usia pubertas saat menginjak usia 8-14 tahun dengan usia rata-rata 11 tahun. Di waktu itulah, beberapa anak perempuan sudah ada yang mulai mengalami menstryasi pertama atau disebut juga dengan menarche.

Menstruasi yang akan datang setiap bulannya bisa ditandai dengan adanya perubahan fisik. Seperti munculnya nyeri pada punggung dan pinggang, payudara, kram perut, kembung, mual hingga jerawat. Selain itu, ditandai dengan adanya perubahan mood.

Dari menstruasi pertama kali, mungkin Anda belum memiliki siklus mentruasi yang menetu. Pada umumnya, dibutuhkan waktu sekitar dua tahun untuk memiliki siklus yang teratur. Begitu juga dengan volume darah serta lamanya waktu menstruasi akan sama setiap bulannya seiring berjalannya waktu.

Sedangkan menstruasi dikatakan tidak teratur bila sikulus menstruasi yang lebih pendek dari 21 hari atau lebih panjang dari 36 hari. Siklus haid tidak teratur juga memiliki perbedaan yang signifikan pada setiap bulannya. Namun, siklus menstruasi masih tergolong normal bila jadwalnnya hanya bergeser satu atau dua hari saja. Menstruasi yang tidak teratur ketika bergeser selama lima hari atau lebih.

(Foto: open access goverment)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok